Du Burde Ingenting
Podcast autorstwa Nadja Vienberg
108 Odcinki
-
#87 Den om de 6 personligheder i forstyrret spisning
Opublikowany: 16.09.2024 -
#86 Tør du være glad? med Anne Hartung
Opublikowany: 9.09.2024 -
#85 8 røde flag i forstyrret spisning
Opublikowany: 2.09.2024 -
#84 Det her sker når du går på kur lige inden din ferie
Opublikowany: 1.07.2024 -
#83 Højest 5 håndfulde om ugen
Opublikowany: 10.06.2024 -
#82 Min BED holdte mig i live med Jonathan
Opublikowany: 3.06.2024 -
#81 Er du perfektionistisk? med Birgitte Sølvstein
Opublikowany: 27.05.2024 -
#80 7 måder at øge dit selvværd på
Opublikowany: 20.05.2024 -
#79 6 behov mange regulerer gennem mad
Opublikowany: 13.05.2024 -
#78 Den om de tre former for sult
Opublikowany: 6.05.2024 -
#77 Mænd får også spiseforstyrrelser med Asger Brodtkorb
Opublikowany: 28.02.2024 -
#76 Er madro den nye vægttabsmetode?
Opublikowany: 14.02.2024 -
#75 Myter om madro
Opublikowany: 7.02.2024 -
#74 Den om følelsesmæssig underspisning
Opublikowany: 24.01.2024 -
#73 15 grunde til at slankekuren ikke virker
Opublikowany: 17.01.2024 -
#72 "Husk nu at passe på dig selv"
Opublikowany: 10.01.2024 -
#71 "Du taber dig jo aldrig" med Lisa Rehr (session 4)
Opublikowany: 9.10.2023 -
#70 "Og så kom Wegovy" med Lisa Rehr (session 3)
Opublikowany: 25.09.2023 -
#69 "Jeg har omskrevet min voldtægtshistorie" med Lisa Rehr (session 2)
Opublikowany: 18.09.2023 -
#68 "Jeg vil gerne slutte fred med min krop" med Lisa Rehr (session 1)
Opublikowany: 11.09.2023
Du burde ingenting er podcasten, der hjælper dig med at bryde den burde-mentalitet der har inficeret sundhedsområdet. Det gennemgående emne er sundhedspsykologi, hvordan mennesket fungerer og hvorfor vi konstant forsøger at leve op til alt det vi tror vi burde. Lyt med, og få ro på din indre burde-mager, og du kan jo passende starte med at spørge dig selv, hvad dit forhold til ordet burde er?Din vært: Nadja Vienberg, aut. Klinisk diætist, med speciale i sundhedspsykologi.
