1019 Odcinki

  1. Afirmaciones para tener paz interior - Día 110 Año 3

    Opublikowany: 13.09.2024
  2. Cuento para dormir: Confía en que todo saldrá bien - Día 109 Año 3

    Opublikowany: 12.09.2024
  3. Hoy lo hiciste muy bien y es momento de descansar - Día 108 Año 3

    Opublikowany: 11.09.2024
  4. Sonidos relajantes para dormir sin ansiedad - Día 107 Año 3

    Opublikowany: 10.09.2024
  5. Relájate después de un día pesado - Día 106 Año 3

    Opublikowany: 9.09.2024
  6. Afirmaciones poderosas para volver a confiar en ti - Día 105 Año 3

    Opublikowany: 6.09.2024
  7. Cuento para dormir: Atrévete a perseguir tus sueños - Día 104 Año 3

    Opublikowany: 5.09.2024
  8. Ve a dormir sabiendo que hoy lo hiciste muy bien - Día 103 Año 3

    Opublikowany: 4.09.2024
  9. Duerme con sonidos relajantes de la naturaleza - Día 102 Año 3

    Opublikowany: 3.09.2024
  10. Deja ir esta noche el miedo al futuro - Día 101 Año 3

    Opublikowany: 2.09.2024
  11. Afirmaciones para reponerte después de un mal día - Día 100 Año 3

    Opublikowany: 30.08.2024
  12. Cuento para dormir: ¿Cómo afrontar el cambio? - Día 99 Año 3

    Opublikowany: 29.08.2024
  13. No te preocupes por el futuro - Día 98 Año 3

    Opublikowany: 28.08.2024
  14. Duerme con sonidos que te lleven a tu lugar seguro - Día 97 Año 3

    Opublikowany: 27.08.2024
  15. ¿Cómo manifestar mientras duermes? - Día 96 Año 3

    Opublikowany: 26.08.2024
  16. Afirmaciones para perdonarte por tus errores - Día 95 Año 3

    Opublikowany: 23.08.2024
  17. Cuento para dormir: ¿Cómo cuidar de mi? - Día 94 Año 3

    Opublikowany: 22.08.2024
  18. ¿Cómo encontrar paz en la noche antes de dormir? - Día 93 Año 3

    Opublikowany: 21.08.2024
  19. Meditación para crear calma dentro de ti - Día 92 Año 3

    Opublikowany: 20.08.2024
  20. Duerme con sonidos relajantes del mar - Día 91 Año 3

    Opublikowany: 19.08.2024

9 / 51

¡Despídete del insomnio! Durmiendo es un podcast que te ayudará a relajarte y a conciliar el sueño a través de ejercicios y meditaciones que te ayudarán a reducir tu ansiedad y tu estrés. Acompáñanos todas las noches y dale a tu descanso la importancia que se merece. Producido por Dudas Media y creado por Se Regalan Dudas.¡Anúnciate en nuestros podcasts! Contáctanos en [email protected]íguenos en @despertandodurmiendo y en Youtube de Despertando + Durmiendo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Visit the podcast's native language site