En esencia con Radhi Yoga
Podcast autorstwa Radhi Yoga
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305 Odcinki
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280. El arte del autocuidado
Opublikowany: 23.04.2024 -
279. ¿Cómo tener buen autoestima?
Opublikowany: 16.04.2024 -
278. Tus decisiones locales son tu poder más grande
Opublikowany: 9.04.2024 -
277. Cómo dar el primer paso para hacer lo que quiero
Opublikowany: 2.04.2024 -
276. Aceptarnos dentro de la maternidad
Opublikowany: 26.03.2024 -
275. Tipos de frustración
Opublikowany: 19.03.2024 -
274. ¿Por qué deje de ser vegetariana? Historia completa
Opublikowany: 12.03.2024 -
273. ¿Cómo volver a empezar?
Opublikowany: 6.03.2024 -
272. El yoga visto desde la óptica de la ciencia
Opublikowany: 27.02.2024 -
271. ¿Cómo empezar a cuidar de mi si no se?
Opublikowany: 20.02.2024 -
270. ¿Por qué repetimos los mismos patrones?
Opublikowany: 13.02.2024 -
269. Deja de propiciar relaciones verticales en tu vida
Opublikowany: 6.02.2024 -
268. Las situaciones no son ni buenas ni malas
Opublikowany: 31.01.2024 -
267. La felicidad no se compra, es una decisión que se cultiva
Opublikowany: 23.01.2024 -
266. Reglas de oro para descansar bien
Opublikowany: 16.01.2024 -
265. ¿Por qué procastinamos? Y tips para evitarlo
Opublikowany: 9.01.2024 -
264. No sobrevalorar las posibilidades futuras
Opublikowany: 2.01.2024 -
263. Encontrar la oportunidad en el caos
Opublikowany: 26.12.2023 -
262. La respiración como eje de calma
Opublikowany: 12.12.2023 -
261.1 El dolor es necesario, el sufrimiento es opcional
Opublikowany: 5.12.2023
En esencia es un espacio pensado para tu bienestar. Soy Andrea, comunicadora social y profesora de yoga hace más de diez años. Quise crear este lugar para aprender y compartir contigo historias, momentos, relatos y personas que, desde mi sentir, pueden aportar a tu vida mayor, salud, paz y tranquilidad. Le apuesto todos los días a un presente sabio y pleno y estoy convencida de que si queremos cambiar el mundo, debemos empezar por nosotros mismos. Por eso, desde donde me estés escuchando, este podcast es una invitación a vivir en esencia. A quererte así como eres.