Endurance 30
Podcast autorstwa Agile Training
75 Odcinki
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#69 [Nutrition] Avec Valentin Lacroix : focus sur les blessures et la muscu
Opublikowany: 24.12.2025 -
#68 [Le pied] L'ami du coureur avec Dorian Garcia - Partie 1
Opublikowany: 18.12.2025 -
#67 [MUSCU] La force (max) pour l'endurance ?
Opublikowany: 28.11.2025 -
#66 [TRAIL] Christophe Malardé : s'entraîner en se préservant .
Opublikowany: 14.11.2025 -
#65 [CROSSFIT] Périodiser & planifier avec Sean Seale
Opublikowany: 6.11.2025 -
#64 [Prépa physique] Benjamin Floris : prépa physique générale ou spécifique ? Intérêts et limites ?
Opublikowany: 17.10.2025 -
#63 [Ultra trail] Gillou is back... et nous racontes son échappée Belle 96k
Opublikowany: 12.10.2025 -
#62 [UTMB] Lois Robin Monaco & Romain Guérin se penchent sur l'ultra trail
Opublikowany: 25.09.2025 -
#61 [Football] Le développement individuel avec Selim Demirci
Opublikowany: 12.09.2025 -
#60 [Prépa Physique] Les profils force Vitesse avec Valentin Copin
Opublikowany: 29.08.2025 -
#59 [Running] 140 bpm, la liberté par la course avec Mélissa Plaza
Opublikowany: 22.08.2025 -
#58 [Spécial Grand Raid de la Réunion] avec Nico Bouron
Opublikowany: 13.04.2025 -
#57 [Basket] La préparation physique avec Angel Boulkhras
Opublikowany: 2.04.2025 -
#56 [Trail] Antoine Lainé : trouver l'équilibre
Opublikowany: 27.02.2025 -
#55 - [Sprint] Tout savoir sur l'entraînement des sprinteurs avec Jérémie Thiébaud
Opublikowany: 17.02.2025 -
#54 - [Etirements & mobilité] On fait le point avec Adrien Delage (kiné, Zone 2)
Opublikowany: 5.12.2024 -
#53 - [Coaching] Lionel Lévy, chef étoilé nous transmet ses recettes !
Opublikowany: 11.11.2024 -
#52 - [Prépa physique] Fred Aubert : on revient sur 30 ans de prépa physique
Opublikowany: 25.10.2024 -
#51 - [Marathon] Anthony Mounier : des pelouses de ligue à la côte des Gardes
Opublikowany: 4.10.2024 -
#50 - Trail Running : le coach est-il indispensable ? Avec Alexandre Violle
Opublikowany: 27.09.2024
Le Podcast dédié à l'Endurance sous toutes ses formes ! Athlètes de haut-niveau, sportifs amateurs, coachs, préparateurs physiques,... se donnent rendez-vous pour parler Endurance. Je suis Nicolas Vandel, de Agile Training, et j'accompagne avec enthousiasme des sportifs amateurs dans la réussite de leurs projets d'Endurance depuis plus de 10 ans. J'ai également été membre du staff de l’Équipe de France de ski Nordique de 2013 à 2023, et j'ai notamment eu la chance d'être Olympien 3 fois. Je suis auteur du livre La prépa physique de l'endurance et de la formation "Endurance prgamatique"
