Everyday Ayurveda and Yoga at Hale Pule

130 Odcinki

1. Exploring the Gurvadi Gunas: Rough (Khara) and Smooth (Slakshna)

   Opublikowany: 7.10.2020
2. Exploring the Gurvadi Gunas: Hard (Kathina ) and Soft (Mridu )

   Opublikowany: 11.09.2020
3. Exploring the Gurvadi Gunas: Dull (Manda) and Sharp (Tikshna)

   Opublikowany: 13.08.2020
4. Exploring the Gurvadi Gunas: Static (Sthira) and Mobile (Chala)

   Opublikowany: 7.07.2020
5. Exploring the Gurvadi Gunas: Dense (Sandra) and Flowing (Sara)

   Opublikowany: 9.06.2020
6. Exploring the Gurvadi Gunas: Subtle (Sukshma) and Gross (Sthula)

   Opublikowany: 6.05.2020
7. Exploring the Gurvadi Gunas: Laghu (Light) and Guru (Heavy)

   Opublikowany: 31.03.2020
8. Exploring the Gurvadi Gunas: Wet (Snigdha) and Dry (Ruksha)

   Opublikowany: 2.03.2020
9. Exploring the Gurvadi Gunas: Cold (Shita) and Hot (Ushna)

   Opublikowany: 9.02.2020
10. Cultivate balance with the gurvadi gunas

    Opublikowany: 13.01.2020
11. Tools for elevating your well-being

    Opublikowany: 17.12.2019
12. Ishvarapranidhana: remember who you truly are

    Opublikowany: 15.11.2019
13. Let tapas be your foundation

    Opublikowany: 21.08.2019
14. Swadhyaya: it's an inside job

    Opublikowany: 21.08.2019
15. Samtosha: the sweet space of acceptance

    Opublikowany: 18.08.2019
16. Saucha: cleansing the avenues of consciousness

    Opublikowany: 22.07.2019
17. Aparigraha: let go and let it flow

    Opublikowany: 14.06.2019
18. Experiencing true intimacy with brahmacharya

    Opublikowany: 10.05.2019
19. Asteya: the power of focus

    Opublikowany: 13.04.2019
20. Satya: self-honesty, moment by moment

    Opublikowany: 6.03.2019