Fitness en la Nube
Podcast autorstwa Luis Carballo - Poniedziałki
496 Odcinki
-
Los 4 doctores que deberías visitar
Opublikowany: 4.10.2024 -
Comer de todo, pero en moderación (el PEOR consejo que te han dado)
Opublikowany: 27.09.2024 -
El GRAN engaño: Estopa se equivoca (y te explico por qué)
Opublikowany: 20.09.2024 -
No me pidas un menú, ¡Esto no es un restaurante!
Opublikowany: 13.09.2024 -
Si me levantara mañana con sobrepeso, este es el plan que trazaría (5+1 pasos)
Opublikowany: 6.09.2024 -
El desayuno ES la comida más importante del día (y no es por lo que piensas)
Opublikowany: 30.08.2024 -
Más no es mejor, mejor es mejor
Opublikowany: 23.08.2024 -
El mejor consejo que me han dado nunca
Opublikowany: 16.08.2024 -
La ilusión del nadador
Opublikowany: 9.08.2024 -
Si tienes sobrepeso, eres disfuncional (te lo demuestro)
Opublikowany: 2.08.2024 -
Entrenar Fuerza VS Entrenar Hipertrofia
Opublikowany: 26.07.2024 -
Mejores ejercicios de «cardio» para principiantes
Opublikowany: 19.07.2024 -
3 Obstáculos a los que te enfrentas para perder peso (y que nadie te ha contado)
Opublikowany: 12.07.2024 -
Por qué el entrenamiento con pesas es la MEJOR actividad física que existe
Opublikowany: 5.07.2024 -
Cómo entrenar cuando estás cansado **TRUCO INFALIBLE**
Opublikowany: 28.06.2024 -
Las reglas del fitness: Esto es demasiado estricto y yo no lo necesito
Opublikowany: 21.06.2024 -
Cómo saber si estás comiendo de forma saludable
Opublikowany: 14.06.2024 -
Las 4 capacidades físicas que necesitas desarrollar para protegerte del envejecimiento prematuro
Opublikowany: 7.06.2024 -
Cómo adaptar tus entrenamientos cuando tienes más de 40 años
Opublikowany: 31.05.2024 -
Las 5 mejores comidas para perder grasa
Opublikowany: 24.05.2024
Consejos y estrategias para mejorar tu físico y tu estilo de vida mediante el entrenamiento y la alimentación. Soy Luis Carballo y en este podcast te mostraré todos los aspectos que debes conocer para devolverle a tu cuerpo la vitalidad que se merece. Si quieres descubrir el verdadero significado del fitness, únete a las ondas de Fitness en la Nube.
