Ilona Rauhala
Podcast autorstwa Ilona Rauhala
63 Odcinki
-
Lempeä sisu – kuinka löytää elämänvoimaa vastoinkäymisissä? / Elisabet Lahti
Opublikowany: 21.07.2025 -
Järkevä onni – stoalainen tie mielenrauhaan / Juhana Torkki
Opublikowany: 29.06.2025 -
Unelmana huiput – matka 8000 metriin / vuorikiipeilijä Anni Penttilä
Opublikowany: 10.06.2025 -
Resilienssi on muutoskykyä / Ulrika Björkstam
Opublikowany: 25.05.2025 -
Tekoäly ja työn tulevaisuus / Jukka Saksi
Opublikowany: 20.03.2025 -
Rakkauden logiikka - tunneyhteys parisuhteen perustana / Eira Eklund-Mikola
Opublikowany: 5.02.2025 -
Neurodiversiteetti - mitä jokaisen tulisi tietää? / Jenni Kallio
Opublikowany: 17.12.2024 -
Tiedä mitä osaat - näin tunnistat oman osaamisesi / Hanna Siefen
Opublikowany: 24.11.2024 -
Olenko ADHD? / Ville Tolvanen
Opublikowany: 3.11.2024 -
Kuuntelemisen taito / Eino Saari
Opublikowany: 20.10.2024 -
Minä näen sinut - Arvostuksen psykologiaa / Pekka Tölli
Opublikowany: 1.10.2024 -
Kukaan ei ole uskonnoton - ateismista uskoon / Tuomas Enbuske
Opublikowany: 8.09.2024 -
Narraation voima: elämäntarinan uudelleenrakentaminen vaikeassa elämäntilanteessa / Riikka Talsi
Opublikowany: 25.08.2024 -
Epätäydellisyys, ulkopuolisuus ja taiteen tekeminen / Tommi Toija
Opublikowany: 11.08.2024 -
Irtipäästäminen: addiktioista vapauteen / Hollywood-kuvaaja Ville Juurikkala
Opublikowany: 30.06.2024 -
Häpeän ja mustasukkaisuuden hoitaminen / Psykologi Katja Myllyviita
Opublikowany: 16.06.2024 -
Tunnetartunta: Näin tunteet liikuttavat meitä / psykologi Anna Peltola
Opublikowany: 2.06.2024 -
Manipuloinnin psykologia: tunnista ja suojaudu haitalliselta vaikuttamiselta / Psykologi Nina Lyytinen
Opublikowany: 14.05.2024 -
Voiko alkoholistia pelastaa? / Aki Saariaho ja Nelli Niemelä
Opublikowany: 28.04.2024 -
Tapausjäsennys ja koneälyterapia / Katri Kanninen
Opublikowany: 1.04.2024
Ilona Rauhala on pitkän linjan psykologi, yritysvalmentaja sekä OK5 Oy:n perustajajäsen ja toimitusjohtaja. Ilonan intohimona on auttaa organisaatioita ja johtajia onnistumaan työssään. Podcastissaan Ilona jakaa sisältöä muutokseen, työssä onnistumiseen, huippusuoriutumiseen, hyvään elämään ja ihmismieleen liittyvistä teemoista. Katso lisää osoitteesta https://www.ilonarauhala.fi/ sekä https://www.ok5.fi.
