KENSO

Podcast autorstwa Quique Gonzalo & Jeroen Sangers - Czwartki

Czwartki

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324 Odcinki

  1. ¿Cuánto vale tu tiempo?

    Opublikowany: 19.05.2022
  2. Entrena tu éxito con Judit Català

    Opublikowany: 12.05.2022
  3. 3 pasos para organizar tu vida

    Opublikowany: 5.05.2022
  4. Celebra tus pequeñas victorias

    Opublikowany: 28.04.2022
  5. Desarróllate para mejorar tu efectividad

    Opublikowany: 21.04.2022
  6. Corre y mímate para disfrutar una vida plena con Cristina Mitre

    Opublikowany: 14.04.2022
  7. Cómo crear notas útiles

    Opublikowany: 7.04.2022
  8. Escribir para convencer con Isra Bravo

    Opublikowany: 31.03.2022
  9. Encuentra tu felicidad

    Opublikowany: 24.03.2022
  10. Cómo cambiar el estrés por una vida bien vivida con Alejandra Vallejo-Nágera

    Opublikowany: 17.03.2022
  11. ¡Echa el cierre! Cómo aterrizar tu jornada de manera efectiva

    Opublikowany: 10.03.2022
  12. 3 Perspectivas de la efectividad femenina

    Opublikowany: 3.03.2022
  13. Los 6 disfraces (aparentemente) productivos

    Opublikowany: 24.02.2022
  14. Un cazamariposas para tus ideas

    Opublikowany: 17.02.2022
  15. Efectividad vs. el día de la marmota

    Opublikowany: 10.02.2022
  16. Antes de dormir, ¡pantallas fuera!

    Opublikowany: 3.02.2022
  17. La fuerza de las emociones con Gemma Fillol

    Opublikowany: 27.01.2022
  18. Nunca dejes de educarte

    Opublikowany: 20.01.2022
  19. ¿Salir de la zona de confort?

    Opublikowany: 13.01.2022
  20. ¡Pon un coach en tu vida!

    Opublikowany: 6.01.2022

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Bienvenid@ a KENSO, el podcast en el que descubrirás cómo vivir la efectividad para ser más feliz.«Si quieres mejorar tu vida, este podcast es para ti».Puede parecer una afirmación un poco exagerada, lo admitimos.En fin, tú y nosotros sabemos que nadie cambia su vida simplemente escuchando un podcast (por muy bueno que sea).Pero puede darte unas cuantas ideas…En KENSO hablamos del propósito de tu vida y de cómo hacerlo a la realidad. Hablamos de organización de tareas, de creación de hábitos, de gestión de distracciones, de procrastinación. Hablamos de comunicación, de motivación, de «aprender a decir no», de desarrollo de habilidades, de emociones, de esfuerzo, de estrés, de descanso…Hablamos, en resumen, de efectividad.Porque creemos que la efectividad es el camino para mejorar tu vida y, en definitiva, ser más felices. Y también creemos que esa idea (un poco abstracta y grandilocuente) hay que bajarla a la tierra.A ser posible, poca paja y mucho grano.Por eso, en los episodios de nuestro podcast (¡y ya van más de 250!) nos esforzamos en ofrecerte reflexiones, técnicas y herramientas muy concretas que tú puedas llevar a tu día a día.Para que no se quede en un podcast que «escuchas y ya».Para que de verdad tenga impacto.Y a partir de ahí tú decides qué te funciona y qué no. Porque esto de la efectividad es algo muy personal. Si no hay dos personas iguales, ¿cómo va a haber un método que funcione para todo el mundo?Volvamos al principio.«Si quieres mejorar tu vida, este podcast es para ti».Nosotros ponemos el podcast.El resto está en tus manos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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