Lagom Kondition

380 Odcinki

1. 21. Frågespecial 2

   Opublikowany: 14.02.2018
2. 20. Frågespecial

   Opublikowany: 8.02.2018
3. 19. Det stora skateavsnittet

   Opublikowany: 1.02.2018
4. 18. Motivation och skador

   Opublikowany: 24.01.2018
5. 17. Kost + det första seedningsloppet

   Opublikowany: 17.01.2018
6. 16. Träning i januari och februari

   Opublikowany: 10.01.2018
7. 15. Familjeliv och träning

   Opublikowany: 23.12.2017
8. 14. Seedning och skidvett

   Opublikowany: 12.12.2017
9. 13. Glid och fäste

   Opublikowany: 5.12.2017
10. 12. Kläder och prylar

    Opublikowany: 29.11.2017
11. 11. Stavar och Pjäxor

    Opublikowany: 21.11.2017
12. 10. Vasaloppsutrustning: Allt om skidor

    Opublikowany: 14.11.2017
13. 9. Teknik: Stakningsspecial och stakning med frånskjut

    Opublikowany: 7.11.2017
14. 8. Diagonalspecial

    Opublikowany: 31.10.2017
15. 7. Målsättning

    Opublikowany: 25.10.2017
16. 6. Styrketräning

    Opublikowany: 18.10.2017
17. 5. Den stora stakmaskinsspecialen

    Opublikowany: 12.10.2017
18. Stavgång

    Opublikowany: 5.10.2017
19. 3. Träningszoner

    Opublikowany: 29.09.2017
20. 2. Rullskidor!

    Opublikowany: 24.09.2017