Le Smoothie
Podcast autorstwa Raphaël HOMAT - Środy
253 Odcinki
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#177 Comment l'attention influence ton bien-être
Opublikowany: 29.05.2024 -
#176 Surmonter la peur de parler en public : Transformez le stress en confiance
Opublikowany: 22.05.2024 -
#175 Ne reste pas seul.e avec tes doutes !
Opublikowany: 15.05.2024 -
#174 Les Jeux Olympiques, Stress et Performance
Opublikowany: 8.05.2024 -
#173 - La fête du travail et préparation mentale
Opublikowany: 1.05.2024 -
#172 - Les émotions avec le modèle ICERU
Opublikowany: 24.04.2024 -
Pulpe #14 - Sacha Yoga
Opublikowany: 19.04.2024 -
#171 - J'ai oublié mes chaussures de marche
Opublikowany: 17.04.2024 -
Pulpe #13 - Sacha Yoga
Opublikowany: 15.04.2024 -
#170 - L'échec est ton ami
Opublikowany: 10.04.2024 -
#169 - 5 bénéfices "mentaux" aux sports d'endurance
Opublikowany: 3.04.2024 -
#168 - Un Champion Olympique dans le Smoothie
Opublikowany: 26.03.2024 -
#167 - Résilience, courage et persévérance avec Émilie Boulay Luce
Opublikowany: 13.03.2024 -
#166 - Maîtriser ses émotions : Clés pour une gestion constructive
Opublikowany: 5.03.2024 -
#165 - Asma Niang : rencontre avec une athlète de haut niveau
Opublikowany: 27.02.2024 -
#164 - Damien Valli : De la démission à l'entrepreunariat
Opublikowany: 20.02.2024 -
#163 - Un Smoothie en Terrasse avec Pierre Sagot
Opublikowany: 13.02.2024 -
#162 - Le changement de direction dans nos vies
Opublikowany: 6.02.2024 -
#161 -5 stratégies inattendues pour neutraliser les pensées négatives
Opublikowany: 31.01.2024 -
#160 - Les 10 Impacts majeurs des Pensées Négatives sur notre Vie
Opublikowany: 24.01.2024
Le Smoothie c'est un podcast de préparation mentale, où tantôt seul, parfois accompagné, nous décryptons l'influence de nos pensées, émotions, croyances... sur nos comportements (et réciproquement ! ). C'est aussi un lieu où l'on découvre quels sont les ingrédients de notre Smoothie pour nous sentir bien et performant.e. Enfin, le Smoothie est une invitation à l'échange, la curiosité, la tolérance vis-à-vis des autres... et de soi ! :) Pour découvrir mon site, c'est par ici ! Pour découvrir mon livre : 8 clés pour gérer son stress comme les champions, c'est par ici ! Raphaël Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
