Lekki Stan - Oddech, Mindset, Medytacja

117 Odcinki

1. Odc. 58 | Szczęście to nie cel – to stan. Jak przestać go szukać i po prostu być?

   Opublikowany: 4.02.2025
2. Odc. 57 | Co by było, gdyby…? Jak uwolnić się od iluzji.

   Opublikowany: 3.02.2025
3. Odc. 56 | Czy można umrzeć za życia?

   Opublikowany: 2.02.2025
4. Odc. 55 | Czy sukces ma twarz matki?

   Opublikowany: 1.02.2025
5. Odc. 54 | Jak naprawdę cieszyć się chwilą obecną? Proste sposoby na więcej radości i uważności

   Opublikowany: 31.01.2025
6. Odc. 53 | 🔗 Bezsilność i Wyuczona Bezradność: Jak Przestać Czuć Się Uwięzionym?

   Opublikowany: 30.01.2025
7. Odc. 52 | Jak uwolnić się od ciężaru nienawiści i odzyskać spokój?

   Opublikowany: 29.01.2025
8. Odc. 51 | Działanie pomimo lęku – jak nie dać się zatrzymać?

   Opublikowany: 28.01.2025
9. Odc. 50 | Magia Drobnych Gestów: Jak Małe Rzeczy Mają Wielkie Znaczenie

   Opublikowany: 27.01.2025
10. Odc. 49 | "Zamiast przeklinać ciemność, zapal świecę." – Jak odnaleźć światło w codzienności?

    Opublikowany: 26.01.2025
11. Odc. 48 | Małe rzeczy, wielka radość: Jak odnaleźć szczęście w codzienności?

    Opublikowany: 25.01.2025
12. Odc. 47 | Jak cieszyć się życiem? Sekret zakorzenienia w chwili obecnej

    Opublikowany: 24.01.2025
13. Odc. 46 | Co ludzie powiedzą?!

    Opublikowany: 23.01.2025
14. Odc. 45 | Jak Usłyszeć Siebie w Zgiełku Życia?

    Opublikowany: 22.01.2025
15. Odc. 44 | Znajdź spokój w chaosie – jak przestać gonić za szczęściem?

    Opublikowany: 21.01.2025
16. Odc. 43 | Więcej czy mniej? Jak znaleźć równowagę dla Twojego dobrostanu

    Opublikowany: 20.01.2025
17. Odc. 42 | Pomaganie i Wspieranie: Jak Robić to z Sercem i Rozsądkiem

    Opublikowany: 19.01.2025
18. Odc. 41 | Uwolnij się od presji i znajdź spokój

    Opublikowany: 18.01.2025
19. Odc 40 - 3 Największe błędy w radzeniu sobie ze stresem – jak ich unikać?

    Opublikowany: 17.01.2025
20. Odc. 39 Porównywanie się – Twoja droga do wewnętrznej równowagi

    Opublikowany: 16.01.2025