117 Odcinki

  1. Odc. 17 Jak Znaleźć Szczęście Tu i Teraz? 🎄

    Opublikowany: 25.12.2024
  2. Odc. 16 Jak Czuć Się Komfortowo ze Sobą – Świąteczna Refleksja

    Opublikowany: 24.12.2024
  3. Odc. 15 Jak Znaleźć Balans Między Odpuszczaniem a Manifestowaniem?

    Opublikowany: 23.12.2024
  4. Odc. 14 Jak Przestać Stać w Miejscu i Zacząć Działać?

    Opublikowany: 22.12.2024
  5. Odc. 13 Cisza, której szukasz – jak odnaleźć spokój w chaosie codzienności

    Opublikowany: 21.12.2024
  6. Odc. 12 Czy jesteś swoimi myślami?

    Opublikowany: 20.12.2024
  7. Odc. 11 Tu i Teraz: Jak Oddech Uwalnia od Stresu

    Opublikowany: 19.12.2024
  8. Odc. 10 Jak stawiać siebie na pierwszym miejscu i żyć w zgodzie ze światem?

    Opublikowany: 18.12.2024
  9. Odc. 9 Oddech do Pewności Siebie: Trzy Poziomy Bezpieczeństwa

    Opublikowany: 17.12.2024
  10. Odc. 8 Carpe Diem: Chwytaj Dzień i Kreuj Swoje Życie

    Opublikowany: 16.12.2024
  11. Odc. 7 Lekki Stan - Wysokie Wibracje: Jak Wdzięczność i Obecność Zmieniają Twoje Życie

    Opublikowany: 15.12.2024
  12. Wdzięczność: Czym jest, jak ją stosować i czy zawsze musi być obecna w życiu?🎙️

    Opublikowany: 14.12.2024
  13. Jak Rozpuścić Problemy w Tu i Teraz?

    Opublikowany: 13.12.2024
  14. Tu i Teraz: O Sile Chwili Obecnej

    Opublikowany: 12.12.2024
  15. Poznaj Siebie, Stwórz Siebie – Od Oddechu do Autentyczności

    Opublikowany: 11.12.2024
  16. Czy da się robić wszystko? Sztuka świadomego wyboru

    Opublikowany: 10.12.2024
  17. Pierwszy Oddech

    Opublikowany: 9.12.2024

6 / 6

Odkryj proste sposoby na więcej spokoju i pewności siebie w codziennym życiu. W podcastcie "Oddech, Mindset, Medytacja" Klaudia Worona i Michał Doroszczyk, hipnoterapeuci i coachowie, dzielą się skutecznymi technikami oddechowymi, narzędziami pracy z mindsetem i medytacjami, które pomogą Ci radzić sobie ze stresem, lękiem i nadmiarem myśli. Każdy odcinek to praktyczna wiedza i krótkie ćwiczenia, które możesz wykonać w każdej chwili – nawet w samochodzie czy autobusie. Zatrzymaj się na chwilę i poczuj różnicę. Zasubskrybuj, aby odnaleźć swój spokój w zgiełku codzienności!