138 Odcinki

  1. 10 formas en que te limitas a través de tu comunicación en el día a día | Ep. 117

    Opublikowany: 7.07.2024
  2. 🎂Encontrar el equilibrio, mi visión sobre las relaciones, hacer renuncias, entrenar con constancia, soledad...Q&A | Ep. 116

    Opublikowany: 22.06.2024
  3. Cómo identificar tus necesidades y diseñar tu pirámide | Ep. 115

    Opublikowany: 9.06.2024
  4. Evita el agotamiento y disfruta del descanso sin culpa | Ep. 114

    Opublikowany: 26.05.2024
  5. 10 factores invisibles que afectan a tu energía diaria | Ep. 113

    Opublikowany: 12.05.2024
  6. La verdadera razón por la que no tienes tiempo + estrategias prácticas para gestionarlo | Ep. 112

    Opublikowany: 28.04.2024
  7. Cómo ajustar tus hábitos al cambio de estación | Ep. 111

    Opublikowany: 14.04.2024
  8. Cómo crear hábitos felices y en tus términos, con @noebelog | Ep. 110

    Opublikowany: 1.04.2024
  9. Mis 5 no negociables de mentalidad en autocuidado financiero | Ep. 109

    Opublikowany: 19.03.2024
  10. Haz un upgrade en tu atención: claves para enfocar tu energía | Ep. 108

    Opublikowany: 3.03.2024
  11. Deja de excusarte bajo estas 6 frases y recupera tu poder personal | Ep. 107

    Opublikowany: 18.02.2024
  12. Define tu rich life y gasta intencionalmente en lo que te hace sentir rica | Ep. 106

    Opublikowany: 4.02.2024
  13. Hábitos diarios que has normalizado y te alejan de una vida en tus términos | Ep. 105

    Opublikowany: 3.02.2024
  14. Cómo identificar tus pilares de energía | Ep. 104

    Opublikowany: 7.01.2024
  15. ¿Qué me ha funcionado y qué no en 2023? + cómo identificar los tuyos | Ep. 103

    Opublikowany: 23.12.2023
  16. 12 razones por las que repites los mismos objetivos año tras año | Ep. 102

    Opublikowany: 10.12.2023
  17. Rompe con el patrón del todo o nada | Ep. 101

    Opublikowany: 26.11.2023
  18. Q&A: Rituales, procrastinación, coaching, un día en Madrid, decisiones ágiles, mis me funciona, bajones de energía y más | Ep. 100

    Opublikowany: 12.11.2023
  19. Cómo reconocer a tus saboteadores internos + 3 estrategias para recuperar tu paz | Ep. 99

    Opublikowany: 29.10.2023
  20. 11 días en Bali: reflexiones, creatividad y nuevas perspectivas | Ep. 98

    Opublikowany: 15.10.2023

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Un espacio para conocerte, cuestionarte y diseñar una vida en tus términos alineada con quien eres y no con lo que se espera de ti. En cada episodio, te invito a tomar acción a través de propuestas prácticas. Experimenta, quédate con lo que te sirva y descarta lo que no. - https://www.ladymeraki.com/living-meraki Instagram: @lady.meraki

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