Löpning & Livet med Fredrik och Simon
Podcast autorstwa Simon Wikstrand och Fredrik Stoltz
303 Odcinki
-
249. Göteborgsvarvet Special 2025!
Opublikowany: 6.05.2025 -
248. Runstreak special! Gäster Maria Liabäck och Emanuel Karlsten
Opublikowany: 2.05.2025 -
247. Få till träningen med barn och unga!
Opublikowany: 30.04.2025 -
246. Mot Maraton!
Opublikowany: 23.04.2025 -
245. Så ska du öka träningsvolymen!
Opublikowany: 16.04.2025 -
244. Vårruset Special 2025!
Opublikowany: 11.04.2025 -
242. Race Report TUI Rhodos halvmaraton!
Opublikowany: 7.04.2025 -
241. Anpassa din löpning till det som funkar för dig! Gäst Linus Eriksson
Opublikowany: 3.04.2025 -
1. Running & Business - How running makes better leaders | Hans Vestberg
Opublikowany: 1.04.2025 -
240. Att dra igång ett eget lopp! Gäst Per Månsson
Opublikowany: 28.03.2025 -
239. Så får du med dig din kompis i spåret!
Opublikowany: 25.03.2025 -
238. Pannben på gymmet och i spåret! Gäst Sophie Courteille
Opublikowany: 14.03.2025 -
237. Så funkar träningen mot halvmaraton!
Opublikowany: 12.03.2025 -
236. Att springa för en bra sak!
Opublikowany: 6.03.2025 -
235. Pusha gränserna - Fredrik ska springa 24 timmarsstafett på löpband!
Opublikowany: 5.03.2025 -
234. Från negativ spiral till ett hälsosamt jag med gäst Ida Sandström
Opublikowany: 21.02.2025 -
233. Hitta din bästa löpning!
Opublikowany: 19.02.2025 -
232. Råden vi hade gett oss själva i början av vår löpning!
Opublikowany: 12.02.2025 -
231. Så förbereder du dig på vårloppen!
Opublikowany: 7.02.2025 -
230. Så lär du dig mer om din löpning! Gäst Erika Ingelström
Opublikowany: 5.02.2025
En podd om den oglamorösa vardagen när man bollar kärlek, barn, karriär och en fullständigt överambitiös satsning på löpning. Varje vecka släpps ett nytt avsnitt om att ständigt krampa på ett maraton, varför 10 kilometer är så jäkla tufft och om konsten att balansera träning, kost, livet och intervaller. Podden började 2020 som ett hobbyprojekt i en Källare i Helsingborg och leds av Fredrik Stoltz och Simon Wikstrand och har idag vuxit till en av Sveriges största löparpoddar och bägge programledarna jobbar nu heltid med sin digitala motiverande löptjänst.
