143 Odcinki

  1. Minimalismo digital

    Opublikowany: 15.10.2020
  2. Los trenes del pensamiento

    Opublikowany: 25.09.2020
  3. Cómo sobrellevar un mal día

    Opublikowany: 31.08.2020
  4. Las 4 nobles verdades (con Juan de Dharma Tic)

    Opublikowany: 14.08.2020
  5. Esfuérzate, pero no demasiado

    Opublikowany: 28.07.2020
  6. Libera espacio en tu habitación interior

    Opublikowany: 17.07.2020
  7. Compras y emociones

    Opublikowany: 1.07.2020
  8. Cómo publicar tu propio libro

    Opublikowany: 19.06.2020
  9. ¿Cómo se siente no tener algo?

    Opublikowany: 28.05.2020
  10. No te lo guardes, exprésalo

    Opublikowany: 16.05.2020
  11. Minimalismo para una vejez ligera

    Opublikowany: 5.05.2020
  12. No desperdicies tu energía mental

    Opublikowany: 20.04.2020
  13. 5 obstáculos para la paz mental

    Opublikowany: 6.04.2020
  14. Conectar a través del sufrimiento

    Opublikowany: 21.03.2020
  15. Mindfulness y emociones con David Marín

    Opublikowany: 28.02.2020
  16. Volver a lo auténtico

    Opublikowany: 14.02.2020
  17. Soltar expectativas (5 pasos)

    Opublikowany: 21.01.2020
  18. Crea espacio para conectar contigo

    Opublikowany: 15.01.2020
  19. Vida aburrida (último del año)

    Opublikowany: 4.12.2019
  20. Navidad minimalista

    Opublikowany: 29.11.2019

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Estoy en busca de una vida con más calma interior y aquí comparto mis reflexiones. Mi nombre es Pedro Campos, soy escritor e instructor de mindfulness. He publicado los libros ”La vida minimal: cómo vivir ligero en un mundo pesado”, ”Minúsculas gotas de paz: textos cortos para refrescar el alma” y en marzo de 2023 sale mi nuevo libro ”Siéntate contigo mismo: una guía ilustrada para aprender a meditar”. Puedes ver más información de mi trabajo en queridopedro.com