Mi GYM en casa

Podcast autorstwa Sergio Catalán

302 Odcinki

252. ¿Qué tipo de huevos son los más sanos? (Saga de los huevos: parte V)
Opublikowany: 25.07.2019
251. Trabajo en el Paleolítico: la jornada laboral del cazador-recolector (entrenamiento paleo IV)
Opublikowany: 18.07.2019
250. Cómo hacer un entrenamiento HIIT en la piscina
Opublikowany: 11.07.2019
249. Dudas sobre complicar ejercicios de calistenia, calzado minimalista con problemas en los pies, diástasis abdominal, entrenar con 60 años y remo invertido
Opublikowany: 4.07.2019
248. ¿Eres consciente de la suerte que tienes? (Reflexiones del Proyecto Tarzán 2.019)
Opublikowany: 27.06.2019
247. Face pull en anillas
Opublikowany: 20.06.2019
246. La pobreza es un bien (Séneca)
Opublikowany: 17.06.2019
245. Dudas sobre entrenamiento con más de 50, dieta paleo estricta, huevos sin colesterol, transición minimalista y entrenar fuerza y carrera el mismo día
Opublikowany: 13.06.2019
244. Cómo hacerse unas huaraches
Opublikowany: 10.06.2019
243. Entrenamiento paleo: mujeres, recolección y sexo (parte III)
Opublikowany: 6.06.2019
242. ¿Cómo preparar verduras para toda la semana?
Opublikowany: 3.06.2019
241. Dudas sobre miel, calistenia y mancuernas, ejercicio si ya caminas, mewing y resultados de la encuesta
Opublikowany: 30.05.2019
240. Sentadillas en silla
Opublikowany: 27.05.2019
239. Enseña a tus hijos a hacer fuego
Opublikowany: 23.05.2019
238. Huevos que empiezan por cero (Saga de los huevos: parte IV)
Opublikowany: 20.05.2019
237. Cómo se ha de amar al cuerpo (Séneca)
Opublikowany: 16.05.2019
236. Comida real para entrenar y perder peso, con Miriam Ruiz
Opublikowany: 13.05.2019
235. Dudas sobre entrenamiento para mujeres, METs, nutricionistas, cuerdas y Excel de entrenamiento
Opublikowany: 9.05.2019
234. Dominadas con lastre ENTRENAMIENTO (parte II)
Opublikowany: 6.05.2019
233. Crossfit, correr descalzo y rabdomiólisis
Opublikowany: 2.05.2019

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252. ¿Qué tipo de huevos son los más sanos? (Saga de los huevos: parte V)

251. Trabajo en el Paleolítico: la jornada laboral del cazador-recolector (entrenamiento paleo IV)

250. Cómo hacer un entrenamiento HIIT en la piscina

249. Dudas sobre complicar ejercicios de calistenia, calzado minimalista con problemas en los pies, diástasis abdominal, entrenar con 60 años y remo invertido

248. ¿Eres consciente de la suerte que tienes? (Reflexiones del Proyecto Tarzán 2.019)

247. Face pull en anillas

246. La pobreza es un bien (Séneca)

245. Dudas sobre entrenamiento con más de 50, dieta paleo estricta, huevos sin colesterol, transición minimalista y entrenar fuerza y carrera el mismo día

244. Cómo hacerse unas huaraches

243. Entrenamiento paleo: mujeres, recolección y sexo (parte III)

242. ¿Cómo preparar verduras para toda la semana?

241. Dudas sobre miel, calistenia y mancuernas, ejercicio si ya caminas, mewing y resultados de la encuesta

240. Sentadillas en silla

239. Enseña a tus hijos a hacer fuego

238. Huevos que empiezan por cero (Saga de los huevos: parte IV)

237. Cómo se ha de amar al cuerpo (Séneca)

236. Comida real para entrenar y perder peso, con Miriam Ruiz

235. Dudas sobre entrenamiento para mujeres, METs, nutricionistas, cuerdas y Excel de entrenamiento

234. Dominadas con lastre ENTRENAMIENTO (parte II)

233. Crossfit, correr descalzo y rabdomiólisis