181 Odcinki

  1. #81 Konsekwencje (na lata lub całe życie) zaburzeń odżywiania.

    Opublikowany: 8.09.2022

  2. #80 Lubię siebie w większym rozmiarze. Rozmowa z Melką (@s0ymel).

    Opublikowany: 1.09.2022

  3. #79 Odchudzanie (z szacunkiem) dla zdrowia. Rozmowa z Martyną Kaczmarek (@martynakaczmarek).

    Opublikowany: 25.08.2022

  4. #78 Moje ciało w oczach przyjaciółki. Wspierająca rozmowa trzech kobiet (gościnnie @MarKa).

    Opublikowany: 18.08.2022

  5. #77 Soja i GMO. Czy mamy się czego obawiać? Rozmowa z dr Damianem Parolem.

    Opublikowany: 11.08.2022

  6. #76 Amerykański sen czy wielkie rozczarowanie?

    Opublikowany: 4.08.2022

  7. #75 Jak się odżywia Ameryka - co mnie zaskoczyło?

    Opublikowany: 28.07.2022

  8. #74 Czy przytyłam podczas podróży po USA?

    Opublikowany: 21.07.2022

  9. #73 Do zobaczenia. O mojej podróży.

    Opublikowany: 16.06.2022

  10. #72 Jak wygląda wolność w jedzeniu?

    Opublikowany: 9.06.2022

  11. #71 Set point, kompleksy i beznadziejne jeansy.

    Opublikowany: 2.06.2022

  12. #70 Wstyd za moje ciało. Rozmowa z Zosią Chołoniewską (@kokoszka_vegan_fitness).

    Opublikowany: 26.05.2022

  13. #69 Smakowitość diety. Ograniczać czy wspierać? Rozmowa z Violą Urban (@okiem_dietetyka_official).

    Opublikowany: 19.05.2022

  14. #68 Czy przez głód śniłam o jedzeniu? Q&A cz. III

    Opublikowany: 12.05.2022

  15. #67 Czy chciałam wyjść z zaburzeń, jednocześnie w nich zostając? Q&A cz. II.

    Opublikowany: 5.05.2022

  16. #66 Q&A Czy też tak miałam...? Schematy zaburzeń odżywiania.

    Opublikowany: 28.04.2022

  17. #65 Potrzebujesz posłuchać tego odcinka.

    Opublikowany: 21.04.2022

  18. #64 Oczekiwania co do wyglądu w zawodzie aktorki. Rozmowa z Aleksandrą Zienkiewicz.

    Opublikowany: 14.04.2022

  19. #63 O jedzeniu na zapas i pod zegarek.

    Opublikowany: 7.04.2022

  20. #62 Chodziłam na terapię.

    Opublikowany: 31.03.2022

6 / 10

Masz dość bycia na diecie? Próbowałaś już wszystkiego, a jedyne co Ci towarzyszy to frustracja? W takim razie ten podcast jest dla Ciebie.Jestem psychodietetyczką i pokażę Ci, jak naprawić swoją relację z jedzeniem oraz jak jeść zdrowo, bez nakazów i zakazów.Promuję intuicyjne jedzenie bazujące na świadomości żywieniowej i skuteczne oraz życzliwe w stosunku do samej siebie odchudzanie. Znajdziesz mnie na:instagramie: https://www.instagram.com/monika.michalak_/www: https://monikamichalak.pl