Monkey mindset – mental träning
Podcast autorstwa Daniel Sjöstedt
Kategorie:
193 Odcinki
-
Det här behöver du tänka på för att skapa snabba resultat
Opublikowany: 24.12.2020 -
"Paper Clip Strategy" - strategin som garanterar galna resultat
Opublikowany: 23.12.2020 -
Vad är en feedbackloop?
Opublikowany: 22.12.2020 -
Fyra steg för att inte gå i samma fälla gång på gång
Opublikowany: 21.12.2020 -
WOOP - Så maxar du effekten av positivt tänkande
Opublikowany: 20.12.2020 -
Så skriver du om algoritmen som styr dina beteenden
Opublikowany: 19.12.2020 -
Så kan positivt tänkande hindra dig från att få det som du vill
Opublikowany: 18.12.2020 -
GTD - Två saker att tänka på för att få det gjort
Opublikowany: 17.12.2020 -
Varför är det så lätt att fokusera på fel saker?
Opublikowany: 16.12.2020 -
En sak i taget - så kommer du framåt med dina mål
Opublikowany: 14.12.2020 -
Triggers - startskottet för din nya vana
Opublikowany: 13.12.2020 -
Så blir du lurad av ditt sinne - när du vill skapa nya vanor
Opublikowany: 13.12.2020 -
Nyansskillnaden som gör att det inte blir gjort
Opublikowany: 11.12.2020 -
Därför är vanor bästa vägen till förändring
Opublikowany: 10.12.2020 -
GYLIO - Få ordning på ditt liv
Opublikowany: 9.12.2020 -
Paretoprincipen - så får du mer gjort med mindre ansträngning
Opublikowany: 8.12.2020 -
Stäng dina loopar - så minskar du stressen och får mer kontroll
Opublikowany: 7.12.2020 -
Nya vanor för det nya året
Opublikowany: 6.12.2020 -
Ett mindset för positiv förändring
Opublikowany: 5.12.2020 -
Shoshin - mindsetknepet som hjälper dig att se sanningen
Opublikowany: 4.12.2020
Mental träning och praktiska strategier för att må, fungera och prestera bättre. Podden drivs av Daniel Sjöstedt och Patrik Edblad. Vi är mentala tränare.