73 Odcinki

  1. Deep Dive: Hvordan carb-loade før et maraton?

    Opublikowany: 24.10.2024

  2. Chasing Frankfurt #5 med Stine Måseidvåg

    Opublikowany: 22.10.2024

  3. Chasing Frankfurt #4

    Opublikowany: 15.10.2024

  4. Deep Dive: Hvordan forbedre arbeidsøkonomi?

    Opublikowany: 10.10.2024

  5. Chasing Frankfurt #3 med Helene Melsom

    Opublikowany: 8.10.2024

  6. Chasing Frankfurt #2 med Sigrid Våg

    Opublikowany: 1.10.2024

  7. Deep Dive: Styrketrening for løpere

    Opublikowany: 26.09.2024

  8. Chasing Frankfurt #1

    Opublikowany: 24.09.2024

  9. #14 Race recap, negativ splitt og rawdogging

    Opublikowany: 17.09.2024

  10. Deep Dive: Hvordan formtoppe mot et løp?

    Opublikowany: 12.09.2024

  11. #13 Ellevill persing i Drammen og oppladning til cph half

    Opublikowany: 10.09.2024

  12. Deep Dive: Hvordan løpe sub 3 timer på maraton?

    Opublikowany: 5.09.2024

  13. #12 Nerver, prinsessebryllup og hvordan tåle store treningsmengder

    Opublikowany: 3.09.2024

  14. #11 Pers på 5000m, test-resultater og Strava Jockeys

    Opublikowany: 27.08.2024

  15. Deep Dive: Hva er Vo2max og laktatprofil, og hvordan bruke resultatene i praksis?

    Opublikowany: 22.08.2024

  16. #10 Lifehacks, LT1 og trening i arbeidstiden

    Opublikowany: 20.08.2024

  17. #09 Vår første maratonopplevelse, 3000m test og Sifan Hassan

    Opublikowany: 13.08.2024

  18. Deep Dive: Hva skjedde på 1500m i OL og hvordan trener medaljevinnerne?

    Opublikowany: 8.08.2024

  19. #08 Road rage, feriemage og OL-prat

    Opublikowany: 6.08.2024

  20. Deep Dive: Gels i trening og konkurranse

    Opublikowany: 1.08.2024

3 / 4

Velkommen til Pace Project, en podcast med Marte Gleditsch og Linnéa Öberg.Følg jakten på toppformen inn mot midten av trettiårene. Vi lurer på om kvinnelige mosjonister bare bedre med alderen, eller om vi allerede har peaket? I Pace Project følger du vår ukentlige trening på vei mot flere hårete treningsmål, i tillegg skal vi diskutere alt som kan gi oss den optimale pacen både på trening og i livet. Følg oss også gjerne på instagram på @paceproject__. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.