Powrót do Siebie - Uwolnij się od Traumy z Dzieciństwa.

30 Odcinki

1. Jak dbać o siebie w trudnych sytuacjach.

   Opublikowany: 28.06.2024
2. Jak ustalać granice - regulacja układu nerwowego.

   Opublikowany: 12.06.2024
3. Lęk narodził się w dzieciństwie- jak sobie z nim radzić na co dzień?

   Opublikowany: 31.05.2024
4. Rana ojca - jak relacja z ojcem w dzieciństwie wpływa na życie dorosłe.

   Opublikowany: 16.05.2024
5. Jak przeżyć żałobę.

   Opublikowany: 5.05.2024
6. Jak pozwolić sobie być sobą - poczucie winy i samooskarżanie się.

   Opublikowany: 23.04.2024
7. W poszukiwaniu fundamentu miłości, czyli o stylach przywiązania.

   Opublikowany: 13.04.2024
8. To co powstało w relacji, uzdrawia się w relacji.

   Opublikowany: 27.03.2024
9. Style przywiązania a dysfunkcje seksualne.

   Opublikowany: 9.03.2024
10. Dlaczego Ty i Twój partner tak się zachowujecie w związku? Style przywiązania

    Opublikowany: 29.02.2024
11. Jak stan Twoich jelit - mikrobiom wpływa na Twoje zdrowie psychiczne?

    Opublikowany: 31.01.2024
12. Jak odrzucenie emocjonalne przez rodzica w dzieciństwie wpływa na Twoją dorosłość.

    Opublikowany: 6.01.2024
13. Krytyczny rodzic - co się stało z Twoim poczuciem własnej wartości i jak je odzyskiwać.

    Opublikowany: 10.12.2023
14. Co kryje się pod lękiem? Holistyczne leczenie.

    Opublikowany: 24.11.2023
15. Jak więź z matką wpływa na bliskość emocjonalną i seksualność w związkach.

    Opublikowany: 27.10.2023
16. Świadome rodzicielstwo - jak stać się dobrym rodzicem dla siebie i dla swoich dzieci.

    Opublikowany: 9.10.2023
17. Wzorce z dzieciństwa-jak się od nich uwalniać.

    Opublikowany: 22.09.2023
18. Stres a zaburzenia psychiczne.

    Opublikowany: 31.08.2023
19. Męskie emocje i świadoma męskość. Jak nie unikać swoich emocji-styl przywiązania obojętno-unikowy.

    Opublikowany: 10.08.2023
20. Uzależnienia—znieczulanie bólu emocjonalnego.

    Opublikowany: 5.08.2023