27 Odcinki

  1. Savasana

    Opublikowany: 29.11.2018
  2. Seated Anthara Kumbhaka

    Opublikowany: 29.11.2018
  3. Bhastrika

    Opublikowany: 29.11.2018
  4. Preparation with Props, Movement and Breath

    Opublikowany: 29.11.2018
  5. Savasana on Kindness

    Opublikowany: 27.11.2018
  6. Seated Yantra Ujjayi 7

    Opublikowany: 27.11.2018
  7. Supine Yantra Ujjayi 3

    Opublikowany: 27.11.2018
  8. Explaination, graphic shapes, Shri Yantra

    Opublikowany: 27.11.2018
  9. Savasana Exhale, Empty

    Opublikowany: 27.11.2018
  10. Seated Meditation Mind as Object

    Opublikowany: 27.11.2018
  11. Meditation

    Opublikowany: 15.11.2018
  12. Wavebreath Supine

    Opublikowany: 15.11.2018
  13. Ujjayi Seated

    Opublikowany: 15.11.2018
  14. Bramhari Savasana

    Opublikowany: 15.11.2018
  15. Viloma 1 Seated

    Opublikowany: 13.11.2018
  16. Savasana Viloma 1

    Opublikowany: 13.11.2018
  17. Ujjayi Seated

    Opublikowany: 13.11.2018
  18. Ujjayi Seated

    Opublikowany: 13.11.2018
  19. Wavebreath Shape Seated

    Opublikowany: 13.11.2018
  20. Savasana Kingdom Within

    Opublikowany: 13.11.2018

1 / 2

A six-session progressive pranayama course that will introduce, reinforce, and help you refine your pranayama practice.

Visit the podcast's native language site