Psicologia na Prática

Podcast autorstwa Alana Anijar - Wtorki

254 Odcinki

#242 - Medo de tomar a decisão errada e se arrepender
Opublikowany: 30.09.2025
#241 - Como vencer o crítico interior
Opublikowany: 23.09.2025
#240 - Como encontrar sentido na vida?
Opublikowany: 16.09.2025
#239 - Como fazer amizades na vida adulta
Opublikowany: 9.09.2025
#238 - Para você que pensa demais
Opublikowany: 2.09.2025
#237 - Como cultivar esperança nos dias ruins
Opublikowany: 26.08.2025
#236 - O que ninguém te conta sobre as virtudes
Opublikowany: 19.08.2025
#235 - Ouça se precisar parar de procrastinar
Opublikowany: 12.08.2025
#234 - Os 4 principais prejuízos de uso excessivo de telas para adultos
Opublikowany: 5.08.2025
#233 - Ouça quando estiver ansiosa
Opublikowany: 29.07.2025
#232 - O que está por trás dos comportamentos
Opublikowany: 22.07.2025
#231 - Soft Life: como viver uma vida verdadeiramente mais leve
Opublikowany: 15.07.2025
#230 - Amizades na vida adulta: por que parece tão difícil?
Opublikowany: 8.07.2025
#229 - A importância do pai para a saúde mental
Opublikowany: 1.07.2025
#228 - Teoria da Mente — O Superpoder Psicológico de Entender os Outros
Opublikowany: 24.06.2025
#227 - Catastrofização: Como Parar de Pensar o Pior Sempre
Opublikowany: 17.06.2025
#226 - Como se tornar o amor que você busca
Opublikowany: 10.06.2025
#225 - Como fortalecer seu sistema imunológico psicológico
Opublikowany: 3.06.2025
#224 - O que a meditação faz no cérebro
Opublikowany: 27.05.2025
#223 - Ouça quando estiver mal-humorado
Opublikowany: 20.05.2025

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E aí, minha gente! Eu sou a Alana Anijar, psicologa, especialista em Terapia Cognitivo Comportamental é esse é meu podcast Psicologia na Prática. Aqui, você vai encontrar semanalmente conteúdos práticos, simples e acessíveis para que possa aplicar os conceitos da Psicologia no seu dia-a-dia. Saúde mental, autoestima, autoconhecimento, inteligência emocional e muito mais! Me siga nas redes sociais para mais conteúdos @alanaanijar. Gestão e produção: CLAV

254 Odcinki

#242 - Medo de tomar a decisão errada e se arrepender

#241 - Como vencer o crítico interior

#240 - Como encontrar sentido na vida?

#239 - Como fazer amizades na vida adulta

#238 - Para você que pensa demais

#237 - Como cultivar esperança nos dias ruins

#236 - O que ninguém te conta sobre as virtudes

#235 - Ouça se precisar parar de procrastinar

#234 - Os 4 principais prejuízos de uso excessivo de telas para adultos

#233 - Ouça quando estiver ansiosa

#232 - O que está por trás dos comportamentos

#231 - Soft Life: como viver uma vida verdadeiramente mais leve

#230 - Amizades na vida adulta: por que parece tão difícil?

#229 - A importância do pai para a saúde mental

#228 - Teoria da Mente — O Superpoder Psicológico de Entender os Outros

#227 - Catastrofização: Como Parar de Pensar o Pior Sempre

#226 - Como se tornar o amor que você busca

#225 - Como fortalecer seu sistema imunológico psicológico

#224 - O que a meditação faz no cérebro

#223 - Ouça quando estiver mal-humorado