Psicologia na Prática
Podcast autorstwa Alana Anijar - Wtorki
259 Odcinki
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#178 - Conversa franca sobre relacionamentos
Opublikowany: 18.06.2024 -
#177 - O caminho para a construção da autoconfiança
Opublikowany: 11.06.2024 -
#176 - O segredo para uma vida mais leve
Opublikowany: 4.06.2024 -
#175 - 3 dicas práticas para regular suas emoções
Opublikowany: 28.05.2024 -
#174 - 3 pilares para ter amizades mais verdadeiras
Opublikowany: 21.05.2024 -
#173 - Como manter a mente sã em cenários caóticos
Opublikowany: 14.05.2024 -
#172 - Como as emoções na infância moldam a nossa vida
Opublikowany: 7.05.2024 -
#171 - Como desenvolver uma mente flexível
Opublikowany: 30.04.2024 -
#170 - Sobre autoestima e saúde mental
Opublikowany: 23.04.2024 -
#169 - Aprenda a ser uma pessoa mais empática
Opublikowany: 16.04.2024 -
#168 - Assertividade: uma habilidade que você precisa desenvolver
Opublikowany: 9.04.2024 -
#167 - O que são habilidades sociais e como desenvolvê-las
Opublikowany: 2.04.2024 -
#166 - Dependência emocional em relações amorosas
Opublikowany: 26.03.2024 -
#165 - Solidão X Solitude
Opublikowany: 19.03.2024 -
#164 - Carência emocional: o que realmente é e como lidar
Opublikowany: 12.03.2024 -
#163 - Maturidade emocional no relacionamento: dicas práticas
Opublikowany: 5.03.2024 -
#162 - Fome emocional: emoções X alimentação
Opublikowany: 27.02.2024 -
#161 - Como desenvolver a mente sábia
Opublikowany: 20.02.2024 -
#160 - Como lidar com pensamentos indesejados?
Opublikowany: 13.02.2024 -
#159 - 4 formas de viver a vida e buscar felicidade
Opublikowany: 6.02.2024
E aí, minha gente! Eu sou a Alana Anijar, psicologa, especialista em Terapia Cognitivo Comportamental é esse é meu podcast Psicologia na Prática. Aqui, você vai encontrar semanalmente conteúdos práticos, simples e acessíveis para que possa aplicar os conceitos da Psicologia no seu dia-a-dia. Saúde mental, autoestima, autoconhecimento, inteligência emocional e muito mais! Me siga nas redes sociais para mais conteúdos @alanaanijar. Gestão e produção: CLAV
