Psychologia do kawy

47 Odcinki

1. #46 Szybka metoda do wprowadzenia zmian w życiu

   Opublikowany: 17.06.2024
2. 3 proste kroki by pokonać nadmierne analizowanie

   Opublikowany: 12.03.2024
3. #44 Dlaczego zakładamy maski i jaki to ma wpływ na nasze relacje

   Opublikowany: 12.02.2024
4. #43Nowy rok nowa ja! Dlaczego to nie działa?

   Opublikowany: 16.01.2024
5. #42 Czy rzeczywiście przeciwieństwa się przyciągają?

   Opublikowany: 18.12.2023
6. ?#41 Dlaczego odkładamy i jak przestać odkładać to co dla nas ważne?

   Opublikowany: 24.07.2023
7. #40 Dlaczego się martwimy i czy warto się martwić?

   Opublikowany: 14.05.2023
8. #39 Jak w 7 krokach uchronić się od skutków ukrytego stresu

   Opublikowany: 3.04.2023
9. #38 Jak rozpoznać 3 czerwone flagi w relacjach i jak sobie z nimi radzić

   Opublikowany: 19.02.2023
10. #37 Jak znaleźć to, co chce się robić i zacząć to robić?

    Opublikowany: 30.01.2023
11. #36 Podsumowania i postanowienia - jak je robić, żeby były dla nas dobre i wspierające

    Opublikowany: 1.01.2023
12. #35 Parentyfikacja. Konsekwencje, gdy dziecko pełni rolę dorosłego.

    Opublikowany: 7.11.2022
13. #34 Psychoterapia. Co warto o niej wiedzieć i czemu wzbudza lęk.

    Opublikowany: 11.10.2022
14. #33 Toksyczna komunikacja. Zobacz czy stosujesz te 3 gry lub czy ktoś stosuje je wobec Ciebie.

    Opublikowany: 14.09.2022
15. #32 Zazdrość i zawiść. Czym są, kiedy się pojawiają i jak sobie z nimi radzić.

    Opublikowany: 22.08.2022
16. #31 5 kroków by poradzić sobie z sytuacją, która nas przerasta

    Opublikowany: 11.08.2022
17. # 30 Niepewność i lęk. Jak sobie z nimi radzić w 5 krokach.

    Opublikowany: 24.06.2022
18. # 29 Światowy raport szczęścia 2022 - Czy jesteśmy coraz smutniejsi?

    Opublikowany: 17.06.2022
19. #28 Cztery kolory komunikacji, którym jesteś?

    Opublikowany: 12.06.2022
20. #27 Projekcja. Czyli kiedy ktoś wmawia Tobie cechy, których nie masz.

    Opublikowany: 3.06.2022