Psykologen i Øret
Podcast autorstwa Birgitte Sølvstein - Wtorki
314 Odcinki
-
Meditation på julelys
Opublikowany: 20.12.2019 -
Den bedste julegave, du kan give dine børn
Opublikowany: 17.12.2019 -
Posttraumatisk vækst
Opublikowany: 10.12.2019 -
Selvhjælp til traumer – 5 veje du kan gå
Opublikowany: 2.12.2019 -
Simple living: Jul!
Opublikowany: 25.11.2019 -
Behandling af traumer – en guide
Opublikowany: 12.11.2019 -
Symptomer på traumer – sådan påvirkes du psykisk, fysisk og socialt
Opublikowany: 4.11.2019 -
PTSD – en guide til symptomer, behandlingsmuligheder og selvhjælp
Opublikowany: 27.10.2019 -
Kunsten at acceptere det uacceptable – 4 ting du skal vide
Opublikowany: 19.10.2019 -
Efterårsmeditation
Opublikowany: 10.10.2019 -
Sådan ændrer du dybe negative overbevisninger – en anden vej
Opublikowany: 7.10.2019 -
Find dig selv på papiret
Opublikowany: 29.09.2019 -
Lyt til din krop. Ja tak, men hvordan?
Opublikowany: 23.09.2019 -
Pernille Melsted om vrede og om at være et helt menneske
Opublikowany: 17.09.2019 -
Har du en svær dag? Denne radikale variant af taknemmelighed kan ændre alt.
Opublikowany: 10.09.2019 -
Aftenmeditation – giv slip og find ro
Opublikowany: 2.09.2019 -
Naturmedicin mod søvnløshed – 8 enkle og effektive midler
Opublikowany: 27.08.2019 -
Sovemedicin? Stil dig selv disse 6 spørgsmål først
Opublikowany: 27.08.2019 -
Kan stress behandles med medicin?
Opublikowany: 19.08.2019 -
Sådan kommer du bedst i gang med dit arbejde efter stress
Opublikowany: 12.08.2019
Hver tirsdag får du inspiration og værktøjer til et liv med mindre stress og angst og mere ro, menng og glæde. Psykolog Birgitte Sølvstein giver hjælp til selvhjælp og deler ud af både faglige og personlige erfaringer.
