Radio Fitness Revolucionario
Podcast autorstwa Marcos Vázquez
418 Odcinki
-
Episodio 261: Colesterol y Levadura de Arroz Rojo, Ayuno en Mujeres, Saltarse Desayuno o Cena, Freír en Aceite de Orujo, Músculo sin superávit
Opublikowany: 20.04.2021 -
Estoicismo para el Siglo XXI – Entrevista en RNE
Opublikowany: 15.04.2021 -
260: Dolor de Espalda, Actividad Física y Terapias contra el Dolor, con Álvaro Pinteño
Opublikowany: 8.04.2021 -
259: Mejorando la Microbiota de la Boca y de la Piel, con Sari Arponen
Opublikowany: 1.04.2021 -
La Ciudadela Interior: Combatiendo la Tristeza y la Pérdida
Opublikowany: 30.03.2021 -
258: Astaxantina y Cerebro, Repeticiones para Hipertrofia, Standing Desk, Superávit largo, Lácteos
Opublikowany: 24.03.2021 -
257: Liberándose de la Migraña y de los Síntomas sin Explicación, con Arturo Goicochea
Opublikowany: 17.03.2021 -
256: El Poder de la Respiración, con Luke Wills (y Evento Wim Hof)
Opublikowany: 10.03.2021 -
255 – Especial Coronavirus: Polarización, Vacunas, Impacto Social, Vitamina D y Futura Evolución
Opublikowany: 8.03.2021 -
254: Romper Estancamientos, Transaminasas altas, Ayuno y Músculo, Estoicismo y Absorción Creatina
Opublikowany: 3.03.2021 -
253: Medios Sensacionalistas, Ayuno Intermitente y Dieta Cetogénica, con Borja Bandera
Opublikowany: 23.02.2021 -
252: Anorexia y Trastornos de la Conducta Alimentaria, con Nacho Roura
Opublikowany: 17.02.2021 -
Hábitos y Salud Cerebral, Saludable Mente vs. Invicto: Entrevista a Marcos Vázquez por Sari Arponen
Opublikowany: 12.02.2021 -
251: Envejecimiento, Longevidad y las Claves de la Salud, con Carlos López Otín
Opublikowany: 10.02.2021 -
250: Fuerza y Lesiones en Crossfit, Exceso de Proteína, Alimentos Crudos vs. Cocinados, Inflamación y Covid, Salud Visual
Opublikowany: 2.02.2021 -
249: Aprendiendo a Aprender, con Héctor Ruiz
Opublikowany: 27.01.2021 -
Saludable Mente: Introducción y Primer Capítulo de mi nuevo libro
Opublikowany: 22.01.2021 -
248: Mejorando el sueño y Ajustando los Ritmos Circadianos, con Pablo Castañeda
Opublikowany: 20.01.2021 -
247: Salud Femenina y Menopausia, con la Dra. Isabel Castaño
Opublikowany: 13.01.2021 -
246: Ayuno Intermitente/Cetosis en el embarazo, Cacahuetes, No Respondedores al Entrenamiento, Asignatura de Educación Física (Mi experiencia)
Opublikowany: 8.01.2021
En Fitness Revolucionario hablamos de Salud y Fitness desde una perspectiva global: Dieta, Ayuno Intermitente, Descanso, Entrenamiento, Mentalidad... con detalle y con verdaderos expertos. Tanto si tu objetivo es ganar músculo, perder grasa o simplemente estar saludable, este es tu podcast.
