28 Odcinki

  1. Respiration no stress en triangle

    Opublikowany: 18.05.2024
  2. Respiration 7/5/7 détente musculaire et grand calme

    Opublikowany: 17.04.2024
  3. Rythme 4/7/8 pour s’endormir

    Opublikowany: 24.02.2024
  4. Respiration carrée crescendo

    Opublikowany: 7.01.2024
  5. Exercices pour stimuler le nerf vague

    Opublikowany: 10.08.2023
  6. Bien s’endormir et débrancher le cerveau

    Opublikowany: 13.06.2023
  7. Détente super express 1 minute !

    Opublikowany: 8.06.2023
  8. Oxygéner les 2 cerveaux pour retrouver un équilibre mental

    Opublikowany: 27.04.2023
  9. Et si je consultais en hypnose ?

    Opublikowany: 22.04.2023
  10. Tout le monde peut-il pratiquer l’hypnose ?

    Opublikowany: 23.03.2023
  11. Le matin : énergie et protection pour toute la journée

    Opublikowany: 15.03.2023
  12. Pourquoi l’hypnose ? Particulièrement en ce moment…

    Opublikowany: 5.03.2023
  13. Un exercice pour évacuer vos tensions, votre colère, votre stress en quelques secondes

    Opublikowany: 1.03.2023
  14. Stop stress ! Reset minute : en quelques secondes.

    Opublikowany: 16.02.2023
  15. Libérez votre intuition et accédez à un état de grâce

    Opublikowany: 21.01.2023
  16. Détente express sur 5 minutes

    Opublikowany: 11.01.2023
  17. Cohérence cardiaque pour le soir, les femmes enceinte et les débutants

    Opublikowany: 11.01.2023
  18. Mieux lutter contre les virus : un exercice hyper efficace d’auto-nettoyage

    Opublikowany: 10.01.2023
  19. Affirmations positives #1 (5 minutes)

    Opublikowany: 11.12.2022
  20. Affirmations positives #2 (10min)

    Opublikowany: 11.12.2022

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Des respirations puissantes qui permettent au corps de se régénérer en permanence, d’augmenter son taux énergétique et vibratoire, son système immunitaire + des visualisations, et des affirmations positives qui vous permettront d’attirer comme un aimant ce qui est bon pour vous. Je suis sophrologue certifiée, maître praticienne en hypnose, master coach et formatrice agréée par l’état.

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