153 Odcinki

  1. 72. I podisti amatori sono tutti uguali?

    Opublikowany: 10.10.2023

  2. 71. Miseria e nobiltà

    Opublikowany: 3.10.2023

  3. 70. Cos'è "Il mese corrente"?

    Opublikowany: 26.09.2023

  4. 69. Come tutto ebbe inizio

    Opublikowany: 19.09.2023

  5. 68. Si ricomincia!

    Opublikowany: 12.09.2023

  6. 67. La maratona di Pisa!

    Opublikowany: 5.09.2023

  7. 66. Dopo il trentesimo chilometro

    Opublikowany: 29.08.2023

  8. 65. Il bello delle gare (prima, durante e dopo)

    Opublikowany: 22.08.2023

  9. 64. Cazzeggio ferragostano

    Opublikowany: 15.08.2023

  10. 63. Ma la corsa è uno sport economico?

    Opublikowany: 8.08.2023

  11. 62. Parma Marathon? Sì, grazie!

    Opublikowany: 1.08.2023

  12. 61. Tra consumismo e francescanesimo

    Opublikowany: 25.07.2023

  13. 60. Che tipi, questi podisti!

    Opublikowany: 18.07.2023

  14. 59. Ragionamenti attorno a un piccolo infortunio

    Opublikowany: 11.07.2023

  15. 58. Venicemarathon!

    Opublikowany: 4.07.2023

  16. 57. La parola a voi!

    Opublikowany: 27.06.2023

  17. 56. Il cattivissimo ritmo medio

    Opublikowany: 20.06.2023

  18. 55. Che paura, le ripetute!

    Opublikowany: 13.06.2023

  19. 54. L'avvelenata

    Opublikowany: 6.06.2023

  20. 53. I privilegi dei podisti amatori

    Opublikowany: 30.05.2023

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"Runningsofia" è il bollettino settimanale di un podista innamorato della corsa."Runningsofia" è il podcast per, anzi di, tutti i podisti amatori."Runningsofia" ha un sottotitolo, "E la corsa e la vita", che significa... beh, su: scopritelo ascoltandomi. Ogni martedì.Buone cose, buone corse!

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