Snacka om att må bra
Podcast autorstwa lindaji
74 Odcinki
-
Om gränser, att säga nej, och om ”mushimushiga” kramar
Opublikowany: 30.04.2021 -
Sociala medier - möjligheterna, tiden, måendet
Opublikowany: 23.04.2021 -
Att vara här och nu, och om att lyckas släppa pipet i näsan
Opublikowany: 16.04.2021 -
Träningens makt
Opublikowany: 9.04.2021 -
Om mindset, skrattsmitta och analys av käcka ordspråk
Opublikowany: 2.04.2021 -
Den oviktiga vikten
Opublikowany: 26.03.2021 -
5. Mat, träning och tonfisk som sprutar ur öronen
Opublikowany: 18.03.2021 -
Om skitsnack och ord som lyfter eller sänker
Opublikowany: 12.03.2021 -
4. Lär känna din stress
Opublikowany: 6.03.2021 -
Lär känna din stress
Opublikowany: 5.03.2021 -
3. Självkänsla, och så lite beatboxing
Opublikowany: 26.02.2021 -
2. Att sätta mål, och om ropande wienerbröd
Opublikowany: 19.02.2021 -
1. Nu kör vi igång!
Opublikowany: 7.02.2021 -
Teaser
Opublikowany: 7.02.2021
Fakta, asflabb och vardagstankar kring ämnen som rör vår hälsa. Nina och Linda är båda sanna inspiratörer med ett driv att få andra att må bra. Linda Ulmå är hälsovetare, föreläsare och diakon. Nina Holmberg Skoglund är Personlig Tränare, Kostrådgivare och föreläsare. Deras gemensamma nämnare är - förutom intresset för människan i stort - gruppträning där de båda varit instruktörer under många år.
