The Bikini and the Brain
Podcast autorstwa Adam Bonilla/ Ashley Kaltwasser
180 Odcinki
-
Balancing Act
Opublikowany: 25.04.2024 -
Q & A 2
Opublikowany: 11.04.2024 -
Q & A 1
Opublikowany: 1.04.2024 -
Lessons Learned - 3/27/24
Opublikowany: 27.03.2024 -
Supporting Success
Opublikowany: 20.03.2024 -
From NPC to IFBB
Opublikowany: 12.03.2024 -
Bikini Trends of 2024
Opublikowany: 5.03.2024 -
Prep Updates
Opublikowany: 27.02.2024 -
Bikini, a mentally tough sport.
Opublikowany: 19.02.2024 -
From Start to Finish
Opublikowany: 13.02.2024 -
In Season vs Off Season Dieting
Opublikowany: 5.02.2024 -
Daily Habits and Routines
Opublikowany: 22.01.2024 -
Planning Your Year Right
Opublikowany: 16.01.2024 -
Clarifying Bikini w Sandy Williamson
Opublikowany: 8.01.2024 -
Stop Making These Diet Mistakes
Opublikowany: 1.01.2024 -
Can You Lean Gain
Opublikowany: 26.12.2023 -
What We Learned
Opublikowany: 18.12.2023 -
Common Misconceptions in Bikini
Opublikowany: 11.12.2023 -
A Perfect End to the Season!
Opublikowany: 4.12.2023 -
Bikini Judging Criteria 2024
Opublikowany: 27.11.2023
3 X Miss Bikini Olympia and Adam Bonilla Head Coach of Team Elite Physique discuss all things fitness, competing, lifestyle and interview some of the worlds best.
