The Fit Dragon Podcast

20 Odcinki

1. Episode 7: Sleep - The wonder drug!

   Opublikowany: 20.09.2021
2. Episode 6 - How I lost 22kg in 10 months! Member Story: Natter with Nabs

   Opublikowany: 8.08.2021
3. Episode 5: Accountability = Success

   Opublikowany: 25.07.2021
4. EPISODE 3 - Nerding up on Nutrition with Meg.

   Opublikowany: 22.06.2021
5. Recovery

   Opublikowany: 27.05.2021
6. We are back 21

   Opublikowany: 13.05.2021
7. Open 2021

   Opublikowany: 19.02.2021
8. Interview David Shorunke

   Opublikowany: 5.05.2020
9. A week in COVID19

   Opublikowany: 26.03.2020
10. Catch up - After 1 week our we chat about all things CrossFit

    Opublikowany: 11.03.2020
11. Nutrition 101

    Opublikowany: 25.02.2020
12. How much is too much

    Opublikowany: 18.02.2020
13. Supplements and whether to take them.

    Opublikowany: 11.02.2020
14. Sugar Wod - how to use it and when 👍

    Opublikowany: 3.02.2020
15. Volume vs Intensity - are you achieving the stimulus of the WOD?

    Opublikowany: 28.01.2020
16. Make your training meaningful, recording your scores

    Opublikowany: 21.01.2020
17. Why we do Gymnastics in CrossFit training.

    Opublikowany: 15.01.2020
18. Use of Open gym and Strength Development

    Opublikowany: 8.01.2020
19. New Year New You - Smash your goal setting

    Opublikowany: 2.01.2020
20. Scaling

    Opublikowany: 21.12.2019