Tyngre Träningssnack

521 Odcinki

1. Avsnitt 500: Hans Larsson om talangutveckling inom golf

   Opublikowany: 11.06.2025
2. Avsnitt 499: Finns det hälsofördelar med mer akrobatisk träning?

   Opublikowany: 4.06.2025
3. Avsnitt 498: Kolhydrater och elektrolyter vid väldigt långvarig konditionsidrott

   Opublikowany: 28.05.2025
4. Avsnitt 497: Algoritmer för att individanpassa träningsprogram

   Opublikowany: 21.05.2025
5. Avsnitt 496: Hur stark bör man vara i benen för att klara sig bra i livet?

   Opublikowany: 14.05.2025
6. Avsnitt 495: Salt för prestation och (o)hälsa

   Opublikowany: 7.05.2025
7. Avsnitt 494: Zon 2 träning - vad är det och hur gör du det i praktiken?

   Opublikowany: 30.04.2025
8. Avsnitt 493: Det senaste kring motstånd mot trötthet inom konditionsidrott

   Opublikowany: 23.04.2025
9. Avsnitt 492: Missförstånd vid tolkningen av studieresultat

   Opublikowany: 16.04.2025
10. Avsnitt 491: Sjukvården bör bara arbeta förebyggande när det är bevisat att det fungerar

    Opublikowany: 9.04.2025
11. Avsnitt 490: Hur tränar man för att bli bättre på upprepade sprinter?

    Opublikowany: 2.04.2025
12. Avsnitt 489: Forskare som blir influensers inom styrketräningsvärlden

    Opublikowany: 26.03.2025
13. Avsnitt 488: Psykoanalysens historia i Sverige med Christian Dahlström

    Opublikowany: 19.03.2025
14. Avsnitt 487: Forskningen på styrketräning för barn innan och under puberteten

    Opublikowany: 12.03.2025
15. Avsnitt 486: Arbetet som lagläkare i svensk elitidrott

    Opublikowany: 5.03.2025
16. Avsnitt 485: Pyramidformad eller polariserad konditionsträning – vad basar bäst för motionär och elit?

    Opublikowany: 26.02.2025
17. Avsnitt 484: Johan Wicklen om narkotikapolitik i Sverige och internationellt

    Opublikowany: 19.02.2025
18. Avsnitt 483: Kosttillskott för hälsa

    Opublikowany: 12.02.2025
19. Avsnitt 482: Kosttillskott som fungerar för bättre prestation

    Opublikowany: 5.02.2025
20. Avsnitt 481: Träning för en nybörjare

    Opublikowany: 29.01.2025