Väkevä elämä - Viisaampi mieli, vahvempi keho
Podcast autorstwa Joni Jaakkola - Wtorki
372 Odcinki
-
Pippa Laukka - Terveys, hyvinvointi ja suorituskyky lääkärin näkökulmasta
Opublikowany: 16.11.2021 -
Laura Niemelä - Ajatuksia voimaharjoittelusta, painonnostosta, valmentamisesta ja saliyrittämisestä
Opublikowany: 9.11.2021 -
Firstbeat - Stressi, kuormitus, palautuminen ja niiden mittaaminen
Opublikowany: 2.11.2021 -
Hanna Markuksela - Perfektionismi, vaativuus, ylisuorittaminen ja rajojen vetämisen haasteet
Opublikowany: 26.10.2021 -
Juho Mertanen - Mielenterveysongelmat - mitä kaikkien olisi hyvä tietää?
Opublikowany: 19.10.2021 -
Sini-Sofia Savola - Itsetuntemus hyvinvoinnin ja hyvän elämän kulmakivenä
Opublikowany: 12.10.2021 -
Hanna Siefen - Uteliaisuuden taito
Opublikowany: 5.10.2021 -
Peetu Lehmus - Väärinymmärryksiä ja myyttejä kehosta, treenistä ja liikunnasta
Opublikowany: 28.09.2021 -
Reijo Laatikainen - Erilaisia kokemuksia vastaanotolta, ravitsemusterapeutin työn ääripäitä
Opublikowany: 21.09.2021 -
Suvi-Maria Saarelainen - Mitä ajatella kuolemasta?
Opublikowany: 14.09.2021 -
Eveliina Tistelgren - Hyvinvointi, tasapaino, urheilu ja hyvä elämä
Opublikowany: 7.09.2021 -
Niina Kallio-Nordlund & Olli-Pekka Vainio - Mikä on oikein tai väärin?
Opublikowany: 31.08.2021 -
Ari-Pekka Lindberg - Miten pidät kehosi kunnossa - faktoja, myyttejä ja ajatuksia hyvinvoinnista
Opublikowany: 24.08.2021 -
Nuppu Hepo-oja - Miten elää ja harjoittelee ultramatkojen urheilija?
Opublikowany: 17.08.2021 -
Jonne Kytölä - Voimafilosofi, hyvää elämää ja hyvinvointia ihmettelemässä
Opublikowany: 10.08.2021 -
Katarina Meskanen - Laihduttaminen, keho, some ja hyvinvointi
Opublikowany: 3.08.2021 -
Joosua Visuri - Treeni, ravinto, palautuminen ja elämäntaparemontti
Opublikowany: 27.07.2021 -
Lasse Rantala - Ajatuksia treenistä, motivaatiosta, tuloksista ja onnistumisesta
Opublikowany: 20.07.2021 -
Esa-Pekka Mattila - Ajatuksia paraurheilusta, motivaatiosta, elämästä ja arjesta
Opublikowany: 13.07.2021 -
Aki Nummela ja Sampsa Kautto - Suuri ja mahtava juoksujakso
Opublikowany: 6.07.2021
Hyvinvointialan yrittäjä, työhyvinvointivalmentaja ja luennoitsija Joni Jaakkolan sohvafilosofisia ajatuksia terveydestä, hyvinvoinnista, suorituskyvystä ja väkevästä elämästä. [email protected], www.optimalperformance.fi, www.opcenter.fi
