Väkevä elämä - Viisaampi mieli, vahvempi keho
Podcast autorstwa Joni Jaakkola - Wtorki
372 Odcinki
-
Joonas Koskinen - Ajatuksia hyvästä treenistä, motivaatiosta ja kuntosalin perustamisesta
Opublikowany: 23.07.2024 -
Kaisa Jaakkola - Miten palaudut OIKEASTI vapaalla?
Opublikowany: 16.07.2024 -
Laura Karavirta - Miten kannattaa liikkua, jotta keho voi hyvin?
Opublikowany: 9.07.2024 -
Tomi Jaakkola - Mitä jokainen meistä voi oppia Fighter Mindset -ajattelusta?
Opublikowany: 2.07.2024 -
Sami Kalaja - Miten ihminen oppii ja ylläpitää taitoja?
Opublikowany: 25.06.2024 -
Tomi Kokko - Irti oravanpyörästä ja uudenlaisen elämän rakentaminen
Opublikowany: 18.06.2024 -
Timo Haikarainen - Hämmästyttävää lihaskasvua ja rasvanpolttoa
Opublikowany: 11.06.2024 -
Niina Rita - Mitä on elämäntyyliväsymys ja miten siitä pääsee eroon?
Opublikowany: 4.06.2024 -
Marja-Liisa Manka - Mistä syntyy (työ)hyvinvointi, onnellisuus ja tasapainoinen elämä?
Opublikowany: 28.05.2024 -
Emilia Huvinen - Onko painonhallinta kiinni geeneistä, omista valinnoista vai sekä että?
Opublikowany: 21.05.2024 -
Lari Karjula - Jaksa paremmin työssä, vapaalla ja elämässä muutenkin
Opublikowany: 14.05.2024 -
Jori Kota-aho - Suuri ja mahtava liikkuvuusjakso: miksi, miten ja milloin?
Opublikowany: 7.05.2024 -
Mikko Alasaarela - Juhlajakso #300 - Miten elää hyvää elämää nykymaailmassa ja tulevaisuudessa?
Opublikowany: 30.04.2024 -
Satu Pihlaja ja Antti Niemi - Muutoksen sudenkuopat ja onnistumisen kulmakivet
Opublikowany: 23.04.2024 -
Kaisu Paulanto - Keskittymiskyky, sosiaalinen media ja mielenterveys
Opublikowany: 16.04.2024 -
Jani Parkkinen - Miten treenaa Lauri Markkanen, huippu-urheilijat ja mestarit?
Opublikowany: 9.04.2024 -
Samuli Murto - Mistä rakentuu hyvä työssä jaksaminen ja tasapaino vapaa-ajan kanssa?
Opublikowany: 2.04.2024 -
Kukka Laakso - Hyvinvointialan evoluutio ja oman hyvinvoinnin parantaminen
Opublikowany: 26.03.2024 -
Elina Sillanpää - Mikä meitä vanhentaa ja voiko asialle tehdä jotain?
Opublikowany: 19.03.2024 -
Eero Haapala - Treenin, liikunnan ja aktiivisuudet myytit murskaksi ja tutkimusnäyttö esiin
Opublikowany: 12.03.2024
Hyvinvointialan yrittäjä, työhyvinvointivalmentaja ja luennoitsija Joni Jaakkolan sohvafilosofisia ajatuksia terveydestä, hyvinvoinnista, suorituskyvystä ja väkevästä elämästä. [email protected], www.optimalperformance.fi, www.opcenter.fi
