Vaneinstituttet
Podcast autorstwa Anders Colding-Jørgensen
Kategorie:
29 Odcinki
-
S2/E3: Vend dig 180 grader og opdag vanemønstret
Opublikowany: 11.01.2023 -
S2/E2: Stil skarpt på én konkret vaneadfærd
Opublikowany: 18.11.2022 -
S2/E1: Opdag emhætten og den indre støj
Opublikowany: 14.11.2022 -
Lektion 5: Vanens vogtere
Opublikowany: 8.06.2022 -
Lektion 4: I gang med selve vanearbejdet
Opublikowany: 1.04.2022 -
Lektion 3: Vanekæderne - når fortiden trækker i dine vaner
Opublikowany: 30.01.2022 -
Lektion 2: Vaneimpulserne - når din vane træffer valg for dig
Opublikowany: 9.12.2021 -
INTRO: Velkommen til Vaneinstituttet
Opublikowany: 12.10.2021 -
Lektion 1: Dårlige vaner findes ikke
Opublikowany: 12.10.2021
Podcasten der handler om dig! Vaneinstituttet giver dig psykologisk viden om din adfærd og dine vaner og mange værktøjer du kan gå ud og bruge med det samme. Det er psykologi, viden og selvhjælp - præsenteret på en letforståelig og spændende måde af adfærdspsykolog Anders Colding-Jørgensen.
