Verstehen, fühlen, glücklich sein - der Achtsamkeitspodcast
Podcast autorstwa Balloon / Flow Magazin
160 Odcinki
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126 | BASICS: Was sind grundlegende Effekte von Meditation?
Opublikowany: 19.05.2024 -
125 | Unerwünschte Effekte von Meditation
Opublikowany: 6.05.2024 -
124 | BASICS: Wo und in welcher Haltung meditiere ich? Brauche ich Zubehör?
Opublikowany: 21.04.2024 -
123 | Atem und Atemtechniken
Opublikowany: 7.04.2024 -
122 | BASICS: Wann, wie oft, wie lange sollte ich meditieren?
Opublikowany: 25.03.2024 -
121 | ADHS: Wie gehe ich damit um? (Teil 2)
Opublikowany: 10.03.2024 -
120 | ADHS: Was ist ADHS? (Teil 1)
Opublikowany: 26.02.2024 -
Drei Fragen: Multitasking, Druck, Wann wirkt Achtsamkeit?
Opublikowany: 11.02.2024 -
119 | Gedanken an die Zukunft
Opublikowany: 29.01.2024 -
118 | Rituale
Opublikowany: 11.12.2023 -
117 | Echtheit
Opublikowany: 27.11.2023 -
116 | Schreiben als Weg zu uns selbst
Opublikowany: 13.11.2023 -
115 | Wie gesund ist Meditation? Sonderfolge aus: Der Wissenskompass mit Bas Kast
Opublikowany: 30.10.2023 -
114 | Coaching - Was ist das? Wie kann es mir helfen? - Mit Julia Lakaemper
Opublikowany: 16.10.2023 -
113 | Was fühle ich? – Wie wir unsere Emotionen verstehen können
Opublikowany: 2.10.2023 -
112 | Stoische Lebenskunst
Opublikowany: 18.09.2023 -
111 | Entspannung – Warum sie so kostbar ist und wie wir sie fördern
Opublikowany: 6.09.2023 -
82 | Gewaltfreie Kommunikation – Wiederhören in der Sommerpause
Opublikowany: 30.08.2023 -
62|Perfektionismus – Wiederhören in der Sommerpause
Opublikowany: 15.08.2023 -
73 | Resilienz – Wiederhören in der Sommerpause
Opublikowany: 1.08.2023
Sinja Schütte (Chefredakteurin Flow) und Dr. Boris Bornemann (Meditationsforscher und Kopf und Stimme der Balloon-App) gehen in diesem Podcast großen Themen im Kleinen nach – persönlich, verständlich und wissenschaftlich fundiert. Mehr von Boris und Balloon gibt es hier: balloonapp.de Mehr von Sinja und Flow findet ihr im Flow-Magazin. Redaktion: Sinja Schütte und Boris Bornemann Produktion: Pia Abel Jingle & Schnitt: Alexander Hoetzinger sound & song STUDIO Berlin „Verstehen, fühlen, glücklich sein” ist eine Gemeinschaftsproduktion von Balloon und dem Flow Magazin
