Level Up med Anniken Binz
Podcast autorstwa Anniken Binz - Czwartki
246 Odcinki
-
36: Det er ikke din feil - og hvorfor du ikke klarer å gå ned i vekt
Opublikowany: 23.07.2021 -
35: Hvordan fjerne begrensende tankemønstre? En coachingsamtale med Elin
Opublikowany: 15.07.2021 -
34: Hvordan du kan være fornøyd med kroppen din
Opublikowany: 8.07.2021 -
33: Lykkehacking
Opublikowany: 1.07.2021 -
32: Den hemmelige superkraften
Opublikowany: 24.06.2021 -
31: Dette kjennetegner de med stor suksess - og er vaner du også kan få
Opublikowany: 17.06.2021 -
30: Forbrukerfrue - Kjersti Grønseth - åpner opp om den indre kritikeren. Hva gjør denne indre stemmen? Er det mulig å kvitte seg med den?
Opublikowany: 10.06.2021 -
29: Søvnhacking - hvordan du får det du fokuserer på
Opublikowany: 3.06.2021 -
28: Når vi tenker at vi bør ta til takke med livet slik det er, eller ikke - en coachingsamtale med Elin
Opublikowany: 26.05.2021 -
27: Sånn får du resultater over tid
Opublikowany: 20.05.2021 -
26: Din indre kritiker og veien til frihet
Opublikowany: 13.05.2021 -
Mandagsboost - hvordan tar du tilbake makten i ditt eget liv?
Opublikowany: 10.05.2021 -
25: Hvorfor funker ikke dietter?
Opublikowany: 6.05.2021 -
24: Hvordan få et mindset du ønsker deg?
Opublikowany: 29.04.2021 -
23: Dette gjør deg lykkeligere og mer robust
Opublikowany: 22.04.2021 -
Mandagsboost: Gjør dette for å snu de negative tankene dine
Opublikowany: 19.04.2021 -
22: Hvordan få et normalt forhold til mat og kropp - en coaching samtale
Opublikowany: 15.04.2021 -
21: Dagdrømming og motivasjon
Opublikowany: 8.04.2021 -
20: Indre dialog og hvordan trene opp motivasjonen
Opublikowany: 1.04.2021 -
19: Helene Ragnhild: hvordan gå fra perfeksjonisme og utbrenthet til energi, motivasjon og indre glød
Opublikowany: 25.03.2021
Mental trening hjelper deg til å bli mer lykkelig, få mer energi, overskudd og motivasjon. Ved å ta i bruk verktøyene som deles i denne podcasten vil du kunne få flere gode dager hvor du føler deg bra, mestrer livet, får gjort det du har planlagt og faktisk når målene dine.Anniken Binz er mental trener og helsenerd, og i denne podcasten deler hun forskningsbaserte verktøy og kunnskap som du enkelt kan benytte i eget liv for å skape det livet du drømmer om.Anniken er forfatter av boken Finn din Superkraft, nøkkelen til varig motivasjon og livsglede, du får den HER Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
