246 Odcinki

  1. 168: Derfor får du ikke til endringen du vil ha

    Opublikowany: 18.04.2024

  2. 167: Den største grunnen til at du holder deg selv tilbake

    Opublikowany: 11.04.2024

  3. 166: Den mest effektive metoden for å få gnisten tilbake

    Opublikowany: 4.04.2024

  4. 165: Hvordan rollen du spiller på jobb ødelegger for deg

    Opublikowany: 28.03.2024

  5. 164: Hvordan få de rundt deg til å endre seg

    Opublikowany: 21.03.2024

  6. 163: Nøkkelen til et godt liv

    Opublikowany: 14.03.2024

  7. 162: Hvordan få til alt du drømmer om

    Opublikowany: 7.03.2024

  8. 161: Hvordan positivt stress kan redde helsen din

    Opublikowany: 29.02.2024

  9. 160: Hemmeligheten bak fantastisk selvtillit

    Opublikowany: 22.02.2024

  10. 159: Hvordan sette søkelyset på deg selv og oppnå lykken du lengter etter

    Opublikowany: 15.02.2024

  11. 158: Hvordan holde hodet kaldt under press

    Opublikowany: 8.02.2024

  12. 157: Fellestrekkene for de mest suksessfulle

    Opublikowany: 1.02.2024

  13. 156: Tankesettet som gir deg drømmelivet

    Opublikowany: 25.01.2024

  14. 155: Sannheten om hvordan nervesystemet styrer deg

    Opublikowany: 18.01.2024

  15. 154: Hvordan holde fokus i en travel hverdag

    Opublikowany: 11.01.2024

  16. 153: 6 power vaner for suksess

    Opublikowany: 4.01.2024

  17. 152: Hvordan designe et liv du elsker

    Opublikowany: 28.12.2023

  18. 151: Hvordan leve i tråd med drømmene dine

    Opublikowany: 21.12.2023

  19. 150: Nøkkelen til et balansert nervesystem

    Opublikowany: 14.12.2023

  20. 149: Hvordan antiinflammatorisk livsstil kan endre alt

    Opublikowany: 7.12.2023

4 / 13

Mental trening hjelper deg til å bli mer lykkelig, få mer energi, overskudd og motivasjon. Ved å ta i bruk verktøyene som deles i denne podcasten vil du kunne få flere gode dager hvor du føler deg bra, mestrer livet, får gjort det du har planlagt og faktisk når målene dine.Anniken Binz er mental trener og helsenerd, og i denne podcasten deler hun forskningsbaserte verktøy og kunnskap som du enkelt kan benytte i eget liv for å skape det livet du drømmer om.Anniken er forfatter av boken Finn din Superkraft, nøkkelen til varig motivasjon og livsglede, du får den HER Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.