Ogarniam się

100 Odcinki

1. #80: Jak odnaleźć się w świecie, w którym wszyscy czujemy się ZAGUBIENI?

   Opublikowany: 12.07.2024
2. #79: JEDNA RZECZ, która odmieni Twoją RELACJĘ Z JEDZENIEM

   Opublikowany: 28.06.2024
3. #78: PRZEBODŹCOWANIE - jak sobie z nim radzić?

   Opublikowany: 14.06.2024
4. #77: Jak POPKULTURA wpływa na Twoją RELACJĘ Z CIAŁEM? | Rozmowa z Kają Gołuchowską

   Opublikowany: 31.05.2024
5. #76: PRZEJADAM SIĘ - CO TERAZ!? Jak radzić sobie w momentach, w których więcej zjesz?

   Opublikowany: 17.05.2024
6. #75: Jak przestać OBJADAĆ SIĘ na wakacjach?

   Opublikowany: 3.05.2024
7. #74: 10 WSKAZÓWEK, które pomogą ci JEŚĆ INTUICYJNIE NA WYJAZDACH

   Opublikowany: 19.04.2024
8. #73: Jak być SZCZĘŚLIWSZYM? *10 SPOSOBÓW*

   Opublikowany: 5.04.2024
9. #72: Jak wyznaczyć PRIORYTETY?

   Opublikowany: 22.03.2024
10. #71: Jak zbudować WYSOKIE POCZUCIE WŁASNEJ WARTOŚCI?

    Opublikowany: 8.03.2024
11. #70: 5 SPOSOBÓW na MOTYWACJĘ do ćwiczeń

    Opublikowany: 23.02.2024
12. #69: Jak przestać się OBJADAĆ? | Rozmowa z Weroniką Cieślak

    Opublikowany: 9.02.2024
13. #68: 3 STRATEGIE, dzięki którym osiągniesz KAŻDY CEL

    Opublikowany: 26.01.2024
14. #67: IDEALNA DIETA - czy aby na pewno rozwiąże Twoje problemy?

    Opublikowany: 12.01.2024
15. #66: Czego nauczył mnie 2023? Nawyki, relacje, podróże i więcej...

    Opublikowany: 29.12.2023
16. #65: Jak to się stało, że mieszkam w Stanach Zjednoczonych?

    Opublikowany: 15.12.2023
17. #64: Intuicyjne odkrycia 2023

    Opublikowany: 13.12.2023
18. #63: WYMARZONA SYLWETKA czy KOSZMAR DO UTRZYMANIA??

    Opublikowany: 17.11.2023
19. #62: 10 SEKRETÓW, które zwiększą Twoją PEWNOŚĆ SIEBIE

    Opublikowany: 14.11.2023
20. #61: POCZUCIE BYCIA NIEWYSTARCZAJĄCYM

    Opublikowany: 20.10.2023