84 Odcinki

  1. 50. PASSIVT AGGRESSIV!

    Opublikowany: 16.02.2025
  2. 49. 5 tips på hur du KATASTROF-KOMPENSERAR i en grym värld

    Opublikowany: 9.02.2025
  3. 48. Så blir du OMEDELBART ATTRAKTIV - 5 enkla steg

    Opublikowany: 3.02.2025
  4. 47. Den KVINNLIGA NARCISSISTEN - så känner du igen henne

    Opublikowany: 26.01.2025
  5. 46. TÄNK BORT DIN ORO

    Opublikowany: 19.01.2025
  6. 45. ÄLSKADE, SJÄLVISKA 40-TALISTFÖRÄLDRAR

    Opublikowany: 12.01.2025
  7. 44. Är det dags att skilja sig?

    Opublikowany: 5.01.2025
  8. 43. Så blir du KONFLIKT-SMART

    Opublikowany: 29.12.2024
  9. 42. 5 kärlekstips som tar din relation till nya höjder!

    Opublikowany: 22.12.2024
  10. 41. SNÄLLAST VINNER

    Opublikowany: 15.12.2024
  11. 40. SYSTERSKAP - sluta snacka skit

    Opublikowany: 8.12.2024
  12. 39. Det betyder dina drömmar!

    Opublikowany: 1.12.2024
  13. 38. PSYKOPATEN mitt ibland oss

    Opublikowany: 24.11.2024
  14. 37. EMPATI och småkrypsmördarna

    Opublikowany: 17.11.2024
  15. 36. LÄTTKRÄNKTA MÄNNISKOR - och svar till Alex & Sigge

    Opublikowany: 10.11.2024
  16. 35. Vi svarar på era viktiga frågor!

    Opublikowany: 3.11.2024
  17. 34. Ditt anknytningsmönster är SÅ viktigt!

    Opublikowany: 27.10.2024
  18. 33. HITTA DIN GLÖD

    Opublikowany: 20.10.2024
  19. 32. BLYGA SVENSKAR - och Jantelagen

    Opublikowany: 13.10.2024
  20. 31. NÄR BARNEN ÄR BORTA

    Opublikowany: 6.10.2024

2 / 5

Välkommen till Peppcast, podden som boostar ditt självförtroende och hjälper dig att leva livet fullt ut! Vi som gör Peppcast är Helena Lindstam, beteendevetare och journalist med bakgrund inom både Aftonbladet och Svensk Damtidning, och Åsa Welinder, Life Coach och föreläsare inom bland annat härskartekniker. Vi har varit bästa vänner sedan vi var sju år gamla och har alltid brunnit för att förstå relationer och mänskliga beteenden.I varje avsnitt tar vi upp ett specifikt ämne som vi utforskar tillsammans med experter och kändisar. Våra teman spänner över allt från självkänsla och självförtroende, att våga drömma stort, byta karriär mitt i livet, till att hitta livsnjutaren inom sig. Vi djupdyker i massor av olika ämnen som klimakteriet, härskartekniker, narcissism, mode, livsstil och konsten att skapa goda relationer för att bara nämna några.Varje avsnitt är fullmatat med praktiska tips och råd som du kan använda för att förbättra ditt liv. Vårt mål är att peppa och inspirera just dig, och vi gör det med en rolig mix av allvar och skratt.Följ oss gärna på @peppcastpodden på Instagram. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Visit the podcast's native language site