Psykologsnack

174 Odcinki

1. 176. Att gå vidare efter en separation: om sorg, läkning och hoppet som kommer tillbaka

   Opublikowany: 14.10.2025
2. 175. Att vara anhörig till någon med psykisk ohälsa. Hur du sätter gränser och orkar själv (UR ARKIVEN)

   Opublikowany: 10.10.2025
3. 174. Strategier för att hantera känsloätande

   Opublikowany: 7.10.2025
4. 173. Ätandets psykologi: hur känslor styr vårt ätande

   Opublikowany: 3.10.2025
5. 172. Myter om återhämtning och hur du kan bryta mönstret och få mer energi

   Opublikowany: 26.09.2025
6. 171. Lyckofällan: varför jakten på att bli lyckligare kan göra oss olyckliga. (Ur arkiven)

   Opublikowany: 23.09.2025
7. 170. Dricker jag för mycket? Karin Adelsköld svarar utifrån egna erfarenheter

   Opublikowany: 19.09.2025
8. 169. När orken tar slut: forskningen om återhämtning och energi

   Opublikowany: 12.09.2025
9. 168. Om alkohol och att dricka för mycket: Karin Adelsköld om livet med alkoholberoende och vägen till nykterhet.

   Opublikowany: 5.09.2025
10. 167. Olycklig kärlek och anknytning - varför gör det så ont och hur kan du gå vidare

    Opublikowany: 29.08.2025
11. 166. Dejting och anknytning – så bryter du gamla mönster

    Opublikowany: 22.08.2025
12. 165. Ätstörningar & anorexia – 9 viktiga sanningar

    Opublikowany: 15.08.2025
13. 164. Ur arkiven: Otrohet – Varför det händer och hur man går vidare

    Opublikowany: 12.08.2025
14. 163. Hur ger jag mitt barn en trygg anknytning? – Om relationer, mönster och möjligheten att påverka

    Opublikowany: 8.08.2025
15. 162. Kan man förändra sin anknytning från otrygg till trygg?

    Opublikowany: 1.08.2025
16. 161. Ur arkiven: Svartsjuka i relationer – varför vi känner den och hur vi släpper taget

    Opublikowany: 29.07.2025
17. 160. Trygg eller otrygg? Om anknytningsmönster i kärleksrelationer

    Opublikowany: 25.07.2025
18. 159. Få en bättre relation på tre veckor: Vecka 3 - om närhet, lekfullhet och vardagserotik

    Opublikowany: 18.07.2025
19. 158. Ur arkiven: Kan sexlivet bli bättre med tiden? Sex och lust i långvariga relationer

    Opublikowany: 15.07.2025
20. 157. Få en bättre relation på tre veckor: Vecka 2 - Se varandra med nya ögon. Om uppskattning, tacksamhet och tolerans.

    Opublikowany: 11.07.2025