146 Odcinki

  1. #67 - Solskinnsvitaminet - viktigheten av vitamin D når du har Hashimotos

    Opublikowany: 15.03.2023
  2. #66 - Tanker om bruk av stoffskiftemedisin

    Opublikowany: 8.03.2023
  3. #65 - Kald? Mine beste hacks for å holde varmen

    Opublikowany: 1.03.2023
  4. #64 - 5 (overraskende) grunner til at dietter og quickfixer ikke funker

    Opublikowany: 22.02.2023
  5. #63 - Hashimotos vs. lavt stoffskifte - hva er hva?

    Opublikowany: 15.02.2023
  6. #62 - Life update

    Opublikowany: 8.02.2023
  7. #61 - Infrarød varme - et fantastisk verktøy på helsereisen

    Opublikowany: 18.01.2023
  8. #60 - Derfor kan du slutte å telle kalorier

    Opublikowany: 11.01.2023
  9. #59 - Hvor mye og hvor ofte skal du spise når du har lavt stoffskifte?

    Opublikowany: 4.01.2023
  10. # 58 - Unngå flare-ups og økt inflammasjon i julen

    Opublikowany: 21.12.2022
  11. #57 - Slik tar du gode matvalg på farten

    Opublikowany: 14.12.2022
  12. #56 - 5 ting jeg skulle ønske jeg visste når jeg fikk lavt stoffskifte

    Opublikowany: 7.12.2022
  13. #55 - Slik møter du desember med lave skuldre

    Opublikowany: 30.11.2022
  14. #54 - Kan du faste når du har lavt stoffskifte?

    Opublikowany: 23.11.2022
  15. #53 - Fire blodprøver du må ta når du har lavt stoffskifte

    Opublikowany: 16.11.2022
  16. #52 - Hva gjør du når legen din er totalt ubukelig?

    Opublikowany: 8.11.2022
  17. #51 - Dette må du vite om trening

    Opublikowany: 18.10.2022
  18. #50 - Steg 4: Detox

    Opublikowany: 11.10.2022
  19. #49 - Steg 3: Reduser stress

    Opublikowany: 5.10.2022
  20. #48 - Steg 2: Tarmhelse

    Opublikowany: 27.09.2022

5 / 8

Podcasten for deg med Hashimotos og lavt stoffskifte. Her samles informasjon på norsk om hva du kan gjøre med kosthold og livsstil for å få en bedre hverdag. Disclaimer: Denne podcasten er ment som informasjon og ikke behandling.