Meditaatio 2 - Kehonskannaus - 5 min

Aloita meditaatio - Podcast autorstwa Joni - Aloitameditaatio.fi - Niedziele

Hyvä vaihtoehtoinen harjoitus hengitykseen keskittymiselle meditoinnin aloittamiseen ja hyvä työkalu rentoutumiseen.