Intervalltrening for barn

Hjernesterk - Podcast autorstwa Moderne Media - Środy

Podcast artwork

Skisesongen er i gang og mange har sine små håpefulle som er i full gang med oppkjøringen til nye langrenns konkurranser. Mange barn er med på fellestreninger og gjennomfører intense intervalløkter. Men har egentlig intervaller særlig eff