Odc. 34 Magia Małych Rzeczy: Jak Dostrzegać Piękno Codzienności

W tym odcinku podcastu Lekki Stan: Oddech, Mindset, Medytacja Klaudia zastanawia się nad wartością drobnych momentów i małych rzeczy w naszym życiu. Czy potrafimy zauważać to, co pozornie zwyczajne? Czy dostrzeganie codziennych, prostych gestów i sytuacji może zmienić nasze podejście do życia? Posłuchaj, jak refleksja nad prostymi przyjemnościami i praktyka wdzięczności mogą pomóc budować większą radość i wewnętrzny spokój. Na koniec Klaudia zaprasza do krótkiego ćwiczenia uważności. Odkryj piękno codzienności już dziś!