Odc. 64 | Łagodny optymizm – klucz do spokoju i lepszego życia

Czy można patrzeć na świat pozytywnie, ale bez naiwności? W tym odcinku odkryjesz, czym jestłagodny optymizm i jak wpływa na Twoje emocje, decyzje i codzienne życie. Dowiesz się:✔️ Dlaczego skrajne emocje mogą prowadzić do złych decyzji?✔️ Jak łagodny optymizm pomaga budować lepsze relacje i odporność na stres?✔️ Prosta praktyka oddechowa, która pozwoli Ci wejść w stan lekkości i spokoju.🎧 Posłuchaj, subskrybuj i sprawdź, jak zmiana perspektywy może wpłynąć na Twoje życie!