34. Kort & Gott - Surfa på känslan
Psykologsnack - Podcast autorstwa Åsa & Ulrike - Piątki
Jobbiga känslor är livsviktiga och en oundviklig del av livet. Ibland kan känslor få oss att reagera på ett sätt som vi i efterhand kan ångra. I det här avsnittet av Kort & Gott vill vi dela med oss av en otroligt bra övning i att surfa på känslan för att sen aktivt kunna välja hur du vill agera. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
