RH #55 | Hitze - Feind im Sport? Wie du mit Kühlung deine Leistung steigern kannst!
Der Optimizer - Podcast autorstwa Richard Staudner
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Precooling ist in unseren Breitengraden noch nicht so wirklich angekommen. Vielleicht weil wir in Österreich noch immer glauben, dass wir keine extremen klimatischen Bedingungen haben. Dennoch werden die Sommer in Österreich zunehmend wärmer und die Zahl der extrem heißen Tage hat sich in den letzten Jahren verdoppelt. Es geht hier nicht nur um Gefahrenvermeidung, sondern auch um die Performance. Diese nimmt deutlich ab, wenn es heiß wird.
