142 Odcinki

  1. Testosteron – Dein innerer Turbo #144

    Opublikowany: 25.04.2025
  2. Power-Hormon Östrogen – unterschätzt bei Frau & Mann #143

    Opublikowany: 19.04.2025
  3. Leptin & Ghrelin – Die heimlichen Lenker von Hunger, Sättigung und Energie #142

    Opublikowany: 13.04.2025
  4. Cortisol - Ist das Stresshormon wirklich so ein Bad Boy? #141

    Opublikowany: 8.04.2025
  5. FMA no1 Schilddrüsen-Gesundheit, Gastritis bei Sportlern, Cholesterin & Statine und Supplements im Sport #140

    Opublikowany: 6.04.2025
  6. Was ist Biohacking? Mega-Trend im Fokus #139

    Opublikowany: 1.04.2025
  7. Eisen-Infusionen - Risiko oder Gamechanger? #138

    Opublikowany: 30.03.2025
  8. Starker Darm, starke Leistung! Mikrobiomwissen mit Simone Kumhofer #137

    Opublikowany: 27.03.2025
  9. Eisenmangel vermeiden – mit der richtigen Ernährung! #136

    Opublikowany: 25.03.2025
  10. Eisen im Labor - Welche Werte machen Sinn? #135

    Opublikowany: 23.03.2025
  11. Eisen im Fokus - So wichtig ist das Spurenelement für deinen Energiehaushalt #134

    Opublikowany: 20.03.2025
  12. Longevity News – Die Zukunft der Langlebigkeit #133

    Opublikowany: 12.03.2025
  13. Big Pharma kauft Supplementhersteller - Was bedeutet das für uns Konsumenten? #132

    Opublikowany: 9.03.2025
  14. Labordiagnostik für Mitochondrien & Energieproduktion #131

    Opublikowany: 5.03.2025
  15. Kritische Mikronährstoffe bei chronischer Müdigkeit und Energiemangel #130

    Opublikowany: 2.03.2025
  16. Honig-Hype! Superfood & „Gottesnahrung“ oder nur teurer Zucker? #129

    Opublikowany: 26.02.2025
  17. (Volle) Kontrolle ist eine Illusion #128

    Opublikowany: 23.02.2025
  18. Schilddrüse & Labordiagnostik: Warum Standardwerte nicht ausreichen #127

    Opublikowany: 19.02.2025
  19. Viermal im Jahr krank? Bleib gesund mit diesem Immun-Cocktail #126

    Opublikowany: 12.02.2025
  20. Mein (Morgen)Manifest um auf Kurs zu bleiben 💪 #125

    Opublikowany: 7.02.2025

1 / 8

Dein Podcast für Biohacking, Longevity und optimale Performance. Verständlich, wissenschaftlich fundiert und praxisnah: Erfahre, wie du deine Gesundheit optimierst, deine gesunde Lebensspanne erhöhst und mehr Energie für ein erfülltes Leben gewinnst! 🎧 #health #performance #longevity #biohacking www.richardstaudner.at www.youtube.com/user/rstaudner www.instagram.com/richardstaudner

Visit the podcast's native language site