RH #56 | Kühlendes Equipment für mehr Performance im Training mit Benjamin Rauscher
Der Optimizer - Podcast autorstwa Richard Staudner
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Es ist eine relativ unbekannte Tatsache, dass unser Körper durch die Produktion von Körperwärme an Leistung verliert. Und das nicht unerheblich. Im Gespräch bin ich zu diesem Thema mit Sportwissenschaftler Benjamin Rauscher von Cool in Motion.
